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　　如果此时再吃一些辛辣食物，则对养肺不利，比如辣椒、烧烤等。可以多吃一些莲藕、荸荠、百合、银耳等白色润肺食物，帮助养阴润燥、生津止渴、润肺止咳。

　　首都医科大学宣武医院中医科主任 曲淼：不对。食品和药品是一样的，在有需要的时候使用是合适的，但没有需要的时候，过多去进补，增加所谓抵抗力，反而会让人体失衡，从而产生一系列的疾病。

　　白天，体验“黄河飞索”“激情滑沙”，领略大漠的雄壮；夜晚，在静谧中仰望星河，感受宇宙的浩瀚。来自江苏的游客陈瑜捷说：“这次旅行，随时随地都有得看，收获满满。”

　　联合国负责经济发展的助理秘书长纳维德·哈尼夫表示，联合国与中国立场一致，坚信贸易战无赢家，呼吁各国坚守开放合作，参与多边贸易体系。中国通过拓展多元贸易伙伴与深化南南合作，稳固供应链，助力发展中国家互利共赢。

　　值得注意的是，7月下旬以来，全国多地持续性的强降雨，让空调销售“遇冷”。某空调厂商相关负责人告诉记者，6月正值旺季，刚性需求大且有高温加持，商家信心较足，部分地区国补还没暂停，刺激了一部分终端需求；近期全国雨水导致高温无法持续，刚需不足，一定程度上影响了商家的销售和备货情绪。

　　在夏秋交接的阶段，由于夏季贪凉多食寒凉食物，脾胃易受损，立秋后“贴秋膘”需循序渐进，应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下，初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物，如山药小米粥、南瓜蒸百合，帮助恢复脾胃功能，减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡)，可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始，如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹，逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火，加重肺部干燥，立秋后应减少摄入。

　　在新加坡，从基础教育到高等教育，从各学段校园到社会各界，创新创业就像一枝充满活力的藤蔓，将社会运转的各种要素有机地、灵活地、具有生长性地整合起来，构建起一个具有创新创业动能的生态系统。较之其他国家，新加坡非常亮眼的特点是国际化视野对于创新创业教育的多模态赋能。