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　　丝瓜中的钾含量丰富，每 100 克丝瓜约含 121 毫克钾，而钠含量却极低，仅为 3.7 毫克。这种高钾低钠的特性有助于维持体内电解质平衡，促进钠的排出，从而有助于降低血压，减少心血管疾病的风险。

我的名字里有个“诗”字。祖辈传下来的家训说，“言行合法，诗书训子，义理传家”，里面的字，就成了不同的字辈。刘家我这一辈有几十个人，都是“诗”字辈。我想，祖辈们用这些话教育后人，也是一种文化上的传承，希望我们多读书、有文化、家风好。

据小巴了解，河南经贸职业学院今年或将评上第二期“双高计划”（高水平学校和高水平专业群，相当于本科届“双一流”）推荐立项建设单位。本期遴选高职院校在60所左右，该校目前是河南省推荐立项单位。

　　数据显示，2025年1月至6月，代县A级旅游景区累计接待游客71.69万人(次)，同比增长37.94%，累计门票收入2201.06万元。其中，雁门关景区累计接待游客52.7万人(次)，同比增长17.82%；代州古城景区累计接待游客17.78万人(次)，同比增长214%。

　　在广泛征集其他肯尼亚留学生及校友代表的想法后，卡里乌主笔起草了给习近平主席的信，并在信中附上了一张蒙内铁路的火车票作为礼物。“我们想邀请习近平主席体验共建‘一带一路’建设成果，感受肯尼亚人民的友好情谊。”卡里乌说，蒙内铁路穿越肯尼亚最大的野生动物保护区，坐在高速行驶的火车上，可以看到沿途自由穿行的大象、斑马等野生动物，这得益于肯中专家的共同努力。“绿水青山就是金山银山。”卡里乌用中文郑重地说。

　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

　　7月11日电 据路透社报道，美国总统特朗普当地时间10日表示，美国将于下月对从加拿大进口的商品征收35%的关税，并计划对多数其他贸易伙伴征收15%或20%的关税。

民办职本很大程度起到了“探路先锋”的作用，上述小王的经历或可以看出这一历程并不尽如人意。但小张的经历同时也表明部分公办院校在职本建设方面，优势仍不明显。