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　　根据现有的科学研究，对于健康的成年人来说，午睡的最佳时长是20分钟左右。因为这个阶段处在睡眠周期中的N1阶段，也即浅睡眠期，最容易被唤醒。当睡得更久时，会进入到深度睡眠或快速眼动睡眠期，这时再被强制唤醒的话，就可能出现疲劳、心慌，甚至持续性的昏沉、无精打采。

　　当理工科青年“拥抱”戏剧，当大家大胆在戏剧中融入虚拟现实、人工智能生成、交互设计、数字媒体合成、实时影像与生成艺术等前沿技术手段……传统观演关系被打破，剧场表达的边界得到拓展，技术本身也成为舞台上“有生命的表达者”。

　　此次他们通过培训营，想让年轻人创作的故事在运用技术的基础上，内在也与“技术”深度绑定；故事内核围绕科技展开，探讨科技本身及科技对人的影响。

　　农工党中央副主席焦红代表农工党中央向农工党云南省委会成立40周年表示祝贺。她指出，40年来，农工党云南省委会始终坚持中国共产党领导，高质量履职尽责，自身建设全面加强，各项工作取得显著成效，谱写了农工党参政报国、履职为民的云南精彩篇章。

　　不仅脑电活动相似，一项研究发现，闭目养神也能起到类似于午睡的提升记忆力和学习能力的积极效果。另一项发表在《自然》杂志的研究发现，当小鼠处于“安静的清醒”状态时，小鼠有时会走神并进入一种“白日梦”的状态，即在脑海中出现一些画面。这个过程中视觉皮层的白日梦图像与海马体的回放活动同时发生，说明处在“安静的清醒”状态时，大脑会主动激活以往的记忆神经元来进行学习、复盘。

　　2016年9月，首届敦煌文博会举办。这个以“一带一路”国际文化交流为主题的综合性博览会，在过去7届吸引了120多个国家和地区的近万名嘉宾参会，以文化交流促进民心相通。

　　此次“全运家书”征集活动与十五运会海外推广紧密融合。从南非到法国，从新西兰到土耳其，伴随着全运的讯息，一封封家书勾起的是尘封已久的回忆。

　　党的十八大以来，新疆各族干部群众沿着习近平总书记指引的方向，完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略，牢牢扭住社会稳定和长治久安总目标，紧扣铸牢中华民族共同体意识工作主线，书写了一个又一个跨越式发展的奇迹。新时代的新疆，团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业、生态良好，展现出一幅欣欣向荣、充满活力的美好画卷。