托马斯·拉贝为了更好地纪念祖父,积极致力于保护和整理约翰·拉贝留下的历史文献资料,宣传他的精神和事迹。“我父亲从祖父手中接过了《拉贝日记》及所有历史文献资料,父亲生前又把它们交给了我。我已将《拉贝日记》南京卷手稿捐献给了中国中央档案馆。”他说,“我的儿子马克斯米利安正在学习中文,我也向他讲述了我祖父的故事,我们会继续将重要文献和祖父的精神传承下去。”
王莉首先明确,呼吸哑铃本质上是一种呼吸训练辅助器械,主要原理是通过吸气或呼气时对抗器械设置的阻力,增强呼吸肌的力量,包括膈肌、腹肌、肋间肌等。在医学领域,它的主要应用场景是肺康复训练,常被用于慢性阻塞性肺病患者、间质性肺炎患者、重症肺炎康复者以及肺部手术后患者的肺康复训练。对于健身要求较高的人群,在掌握正确呼吸方式的前提下,合理使用呼吸哑铃有助于提高肺活量、增强核心稳定性,间接辅助其在特定运动中表现更佳。“但这与‘减肥’,尤其是‘局部减脂’,是完全不同的概念。”王莉说。
《小铁环游记》没有刻意设计关于成长的剧本,在这些跨越舒适区的挑战中,父母与孩子共玩共学、互相信任,成长也在自然而然中悄然进行。
朱凤莲强调,抗日战争是全民族谱写的壮丽史诗,包括台湾同胞在内的全体中华儿女为此付出了巨大牺牲,作出了重要贡献。希望两岸同胞铭记历史、缅怀先烈,弘扬伟大爱国主义精神、伟大抗战精神,从历史汲取前行的智慧和力量,团结一致、携手同心,共同推进祖国统一的正义事业,共创民族复兴的美好未来。
外环外本是上海楼市的“成交主力”。根据中指研究院监测数据显示,今年以来(截至8月23日)上海新建商品住宅(不含保障房)成交2.97万套,其中外环外成交超1.8万套,占比超60%。二手房方面,1-7月成交约12.7万套,其中外环外成交约6.5万套,占比约51%,新房、二手房外环外均为成交主力。
发展最根本的目的,在于人民福祉的提升。如今的雪域高原,教育普及让孩子们走进明亮整洁的教室,双语教育保障了他们传承文化的同时拥抱广阔世界,医疗条件跨越式提升,农牧民住进了宽敞明亮的新居,屋顶的太阳能板不仅提供电力,更映照出生活的希望。
湖北省小龙虾产业技术研究院副院长李明波介绍,研究人员通过“同塘育养分离”技术,将池塘划分为繁育区与养殖区,实现了苗种自给,再借助优化饲料、轮作水草和微生物调控,构建了四季适宜的小龙虾养殖环境,成功培育出活力强、个体大、壳亮肉饱的小龙虾。
从吉林长春来到祖国南疆,白雨已经扎根教育一线7年,期间先后承担语文、数学、物理、历史、化学等学科的教学任务。他购置教辅资料,深入钻研教材内容,不断提高教育教学水平,积极为学生的课堂学习和健康成长整合资源、创造条件。他不仅在学业上严格要求学生,更注重培养他们健全的人格,当学生犯错误时,他总是通过悉心的交流引导学生自主反思,积累成长经验。