内涵是与外延相对的，通常指事物的本质特征，即质的规定性；外延一般是指反映某一本质属性的全部对象，即量的规定性。与此相对应，内涵式发展就是以事物内部因素作为动力和资源推动发展，强调质的发展；外延式发展主要是指数量增长、规模扩大、空间拓展，所表现出的主要是外形扩张。推动内涵式发展，主要是通过事物内部的深入改革，优化结构、激发活力，在量变引发质变的过程中，增强实力、提高竞争力。
纪念抗战胜利，重在传承精神。抗战精神包含了天下兴亡、匹夫有责的担当，自强不息、不畏强暴的坚韧，万众一心、共赴国难的团结。这种精神，在今天依然是港澳社会宝贵的财富。首先，抗战精神作为集体记忆是增强国家认同的最好教材。港澳同胞在抗战中展现的家国情怀，让更多人明白爱国不是抽象口号，而是实实在在的责任与担当。其次，抗战精神是港澳社会凝聚共识的重要纽带。抗战时期，港澳社会上下一心、同心支援祖国，形成了跨阶层、跨背景的团结。这种团结正是今天港澳社会面对各种挑战时所需要的。再次，抗战精神与新时代奋斗精神一脉相承。目前，港澳面临很多深层次矛盾和问题，把抗战精神转化为奋斗精神，港澳才能攻坚克难，在新时代开创新局面。
“在上合组织框架下，中塔各领域交流增多。医疗卫生方面的技术、经验交流改善了塔吉克斯坦民众的医疗环境。”闫晖介绍说，2024年塔吉克斯坦华人华侨联合会青年协会组织30余名当地医生到中国交流学习，除医疗技术和经验外，他们还将中国见闻带回当地。闫晖表示，她也对《宣言》中提及支持进一步加强青年合作十分期待。
“我小时候就有一个学芭蕾的梦想，今天圆梦了。”家住附近的方女士说，自己曾经上过一次夜校的印染课，今年推出日校后，觉得日校的时间更合适，“芭蕾课体验下来觉得内容非常丰富，这门课很难抢，所以觉得很新奇，也很荣幸。”
要遵循三餐合理饮食原则，严格控制高热量食品的摄入，如油脂含量高的甜食、油炸食品和饮料。减少这些高热量食物的摄取，有助于控制总能量摄入，避免能量过剩转化为脂肪堆积。
受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
在河北石家庄沿西街小学的开学第一课上，老师正在给学生们讲述石家庄周边的红色历史。扣人心弦的英烈故事将学生们带回那个烽火连天的年代，更直观地感受和铭记历史。此外，学校还开展红色主题故事演讲、手绘红色小报、分享感悟等活动，让学生们感受红色文化，汲取成长力量。
锦江沿岸华灯溢彩，人流摩肩接踵。在此表演川剧变脸和古彩戏法的唐永明，过去数月来曾接待来自美国、法国、泰国、新加坡等多个国家和地区的游客。在他看来，本土人文的沉浸式融入，让旅游不只是拍照打卡。
