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　　煮的时候，先煮豆后下瓜，开盖煮，火要大。因为四季豆比嫩南瓜稍微难煮些，所以先下锅，煮3分钟左右后下入瓜块，大火煮沸后转中小火慢慢煮熟。尝试用筷子插进瓜块，能轻松叉透就代表熟了。开盖煮能防止瓜豆变黄，颜色更青翠好看。煮好的素瓜豆汤最好往冰箱里凉一会再吃，清爽解暑的效果更好。

　　根据气象监测显示，7月5日，高温天气覆盖华北中南部至华南一带大部地区，河北、山东、江苏、安徽、湖南等地部分地区最高气温达39—41.5℃，新疆吐鲁番局地达43.3℃。7月6日，中央气象台继续发布高温黄色预警，河北、山东、河南、安徽、上海、湖南、江西、浙江、广西等地部分地区最高气温可达37—39℃，新疆、山东半岛北部、江苏、安徽等局地可达40℃以上。7月7日起，受降雨和台风影响，高温将有所减弱，但中东部整体闷热的天气格局不会明显改变。与此同时，东北地区的最低气温将持续升高，辽宁、吉林、黑龙江部分地区的最低气温可达25°C左右。气象部门提醒，未来几天我国大范围的闷热天气仍难以消退，并且在夜间也会有明显的热意，公众请持续做好防暑降温措施。

　　7月7日电 据青海省纪委监委消息，经中共青海省委批准，青海省纪委监委对青海省海西州政协原副主席张纪元严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

客观而言，欧洲的焦虑既源于外部安全环境的恶化，也受制于内部综合实力和决策机制的掣肘，更折射出全球化进程中权力格局变迁的深层冲击。

　　而当受害者是未成年人时，最高法、最高检、公安部联合发布的《关于依法惩治网络暴力违法犯罪的指导意见》明确指出：对施暴者要“依法从重处罚”。

　　【提示】桑葚虽好，但不可多吃，健康成年人食用新鲜桑葚一般不超过100克/天，即大约不超过20～30颗/天，因其性寒，脾胃虚寒者应慎食以防腹痛腹泻。

据中国人民抗日战争纪念馆官方微信号消息，7月7日，在中国人民抗日战争纪念馆举办纪念全民族抗战爆发88周年仪式，同时举行《为了民族解放与世界和平——纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年》主题展览开幕式。