有些人可能会想，20分钟—30分钟实在太短了，都不够让人睡着，或者刚睡着几分钟闹钟就响了；还有人根本没有午睡的习惯或是没有午睡的条件，那么，出现这些情况时又该如何让大脑更健康呢？
党的十八大以来，新疆各族干部群众沿着习近平总书记指引的方向，完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略，牢牢扭住社会稳定和长治久安总目标，紧扣铸牢中华民族共同体意识工作主线，书写了一个又一个跨越式发展的奇迹。新时代的新疆，团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业、生态良好，展现出一幅欣欣向荣、充满活力的美好画卷。
拉萨9月22日电 (拉巴卓玛)“医济苍生——古今中医药学家巡礼展”21日在西藏自然科学博物馆开幕，活动旨在系统展示中医药学千年传承的博大精深与时代价值，推动中医药文化走进公众、服务健康。
春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。
农工党中央副主席焦红代表农工党中央向农工党云南省委会成立40周年表示祝贺。她指出，40年来，农工党云南省委会始终坚持中国共产党领导，高质量履职尽责，自身建设全面加强，各项工作取得显著成效，谱写了农工党参政报国、履职为民的云南精彩篇章。
近日，一段“洋村民”在塱头古村学种地的视频火爆社交媒体。一名“洋网红”带领的国际留学生团队，在村党总支部书记黄智云指导下体验插秧、采摘，青涩的动作与丰收的喜悦形成强烈反差，让这个700年历史的岭南古村再次惊艳不少老外。
黄广燎正带领村民们学习运营技巧，未来村子里的民宿、研学活动、商业项目等都要逐步移交给村集体，“希望村子在我们这一代人手里，真正振兴起来。”
今年第18号台风“桦加沙”(超强台风级)，22日08时中心位于北纬19.3度、东经123.1度，也就是在广东省湛江市东南方向约1300公里的菲律宾以东洋面上，中心附近最大风力17级以上(62米/秒)，七级风圈半径340～480公里，十级风圈半径160～200公里，十二级风圈半径80～120公里。
