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　　解读：中医讲“阴加之于阳谓之汗”，汗出过多或者过少都不正常。适当出汗可以调节体温、帮助身体代谢废物，大量流汗则易造成脱水，电解质紊乱，引发严重后果。

　　做法：猪瘦肉洗净切块，冷水下锅加生姜片焯水去血沫，捞出沥干；麦冬、百合、无花果洗净，与瘦肉一同放入炖盅，加约500毫升清水；大火烧开后转小火炖 1 小时，加入雪梨块，继续炖30分钟，加盐(或少许冰糖)调味即可。

　　“封关不是封岛，而是进一步扩大开放。”国家发展改革委副主任王昌林用“四个更加”概括封关后的政策变化：更加优惠的货物“零关税”政策、更加宽松的贸易管理措施、更加便利的通行措施、更加高效精准的监管模式。

　　支持海南探索建设中国特色自由贸易港，是我国改革开放的重大举措。2020年6月，党中央、国务院正式发布《海南自由贸易港建设总体方案》。5年多来，一批标志性、引领性创新举措相继推出，制度集成创新摆在突出位置，加快推进重点领域改革开放探索，自贸港政策制度体系初步建立。

　　“展望下半年，从市场端来看，预计国补还是持续保持抢券的状态，价格竞争可能会进一步加剧；从生产端来看，上涨的原材料价格会让厂商持续承压。”某空调厂商相关负责人表示，将依靠新技术突破争取产品的市场地位，从而进一步优化结构、降低成本。

　　如何深入践行人民城市理念，推动城市内涵式发展？怎样坚持好“五个转变、五个更加”的重要原则，推动城市结构优化、动能转换、品质提升、绿色转型、文脉赓续、治理增效？我们邀请了相关领域的全国政协委员、专家学者，为建设现代化人民城市建言献策。

　　两载奋进，长沙以创新为核，加速锻造“研”值新名片，一股澎湃的科创力量正重塑产业格局：科技创新和产业创新深度融合，新兴产业与未来产业争相崛起，基础创新和应用创新携手共进。

　　完善公共服务设施。统筹配建社区食堂、日间照料中心、便民超市等生活服务设施，合理布局和建设口袋公园、健身设施、社区卫生中心、“一老一小”活动场所，打造15分钟生活圈。将公共服务设施配套作为更新项目的硬性指标，推动优质教育、医疗资源下沉。