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　　红薯在中国的种植历史悠久。南京市中西医结合医院老年病科副主任中医师沈波告诉记者，在中医典籍中，红薯叶的功效也有记载。如《本草纲目》提及，红薯叶性平、味甘、微凉，清热解毒，益气和中；《岭南采药录》中也提到其能“清热祛湿”，适合在湿热天气食用，帮助身体排出湿气，改善因湿热引起的不适。将红薯叶纳入日常膳食，不失为一种养生之道。

　　此外王莉提醒，使用呼吸哑铃时若方法不当，可能还会带来健康风险。若呼吸方式错误，未能掌握正确的呼吸方式，不但无法锻炼呼吸肌群，反而会加重呼吸肌群松弛，导致肺功能下降；若没有掌握胸腹式呼吸方法，容易下意识地用嘴部发力或单纯依靠脸颊肌肉“吹气”，长期下来可能导致脸部松弛、咬肌异常发达。她强调，普通人使用呼吸哑铃前，最好先在专业人员指导下学会正确的呼吸方式，避免因使用不当造成身体损伤。对于希望减肥的人来说，健康的减肥方式依然是合理饮食搭配规律运动，切不可盲目相信某些夸大宣传的减肥产品。

　　8月27日电 国务院台办27日举行例行新闻发布会，会上有记者问，6月下旬，大陆宣布自7月1日起免收台湾“首来族”申办台胞证证件费，受到台湾民众好评。近两个月来该项政策实施效果如何？

　　近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。

　　托马斯·拉贝和家人在全球范围内建立了6所约翰·拉贝交流中心，弘扬约翰·拉贝的人道主义精神，传递和平和友谊，为年轻一代树立榜样。他还将约翰·拉贝的人生经历、南京大屠杀的目击记录、德国专家关于南京大屠杀的观点等内容整理为《拉贝与中国》一书，再现拉贝在北京、天津、南京30年的生活经历，讲述拉贝家族几代人同中国人民的情谊，该书中文版于2024年1月出版。

　　从吉林长春来到祖国南疆，白雨已经扎根教育一线7年，期间先后承担语文、数学、物理、历史、化学等学科的教学任务。他购置教辅资料，深入钻研教材内容，不断提高教育教学水平，积极为学生的课堂学习和健康成长整合资源、创造条件。他不仅在学业上严格要求学生，更注重培养他们健全的人格，当学生犯错误时，他总是通过悉心的交流引导学生自主反思，积累成长经验。

　　新闻发言人朱凤莲表示，一段时间以来，民进党当局变本加厉阻挠限制两岸交流往来，对台湾同胞来往大陆不遗余力打压阻挠，严重损害台湾同胞利益福祉。民进党当局查处台湾演艺人员，其实就是企图通过不断渲染所谓“统战威胁”，加大恐吓支持和参与两岸交流的岛内人士，完全不得民心。