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　　“熬夜加班的时候，别总拿泡面凑合……工作压力再大，学习再忙，都要好好吃饭。”不久前，在延边大学2025届毕业典礼上，一名特殊的代表登上了演讲台，她就是学校食堂的工作人员刘晓梅。她的一番发言，没有华丽的辞藻，却让台下不少毕业生热泪盈眶，也在网络上引发了广泛关注和热议。网友们纷纷感慨：在毕业季听到这些话，真的太暖心了。

　　睡眠好有助于延长寿命。如果你睡眠时间较为充足，睡醒后身体状态好，睡觉时不盗汗、不惊醒、不打鼾，那么，全因死亡风险、癌症死亡风险都会下降。怎样才能提高睡眠质量？这些睡眠小妙招值得收藏↓↓

　　消防局表示，清晨5时许接到事发工厂火警，出动46辆救援车、91人前往抢救，火势持续控制中。现场出动9台机器人与2台大型机具支援。电池厂共有4层楼，火势集中在1楼，目前尚在控制中，初步确认无立即爆炸危险，但厂内高温仍未降温。

　　彼时，她只是觉得孩子“开窍晚”。现在，孩子在苏州市某公立小学上四年级，读写错误的问题依然没有改善。去年12月，她带孩子前往上海复旦大学附属儿科医院学习与阅读障碍门诊就诊，就诊共花费约1500元。一系列评估后，刘莹当场拿到了诊断结果：轻微书写障碍。

　　刘莹很早便注意到儿子的问题。孩子一年级时，写字时会发呆，读课文总是漏字或加字。孩子告诉她，看到课文里的“今”字，脑子里会自动浮现“今天”这个词，朗读时，会自动把“天”字添在后面。他还会把“春”字下面的“日”写成“目”。“他自己检查不出错误，但我一提醒，他能反应过来。”刘莹对《中国新闻周刊》说。

　　至此，本次美国大满贯落下帷幕，国乒获得男单、女双、混双三项冠军。目前世界乒坛竞争愈发激烈，此番在女单、男双项目上失手，这需要国乒在未来注意警惕。(完)

　　2015年，在中央城市工作会议上，习近平总书记明确提出：“城市的核心是人，关键是十二个字：衣食住行、生老病死、安居乐业。”

　　“近年来，我们大力发展武术培训产业，全市共设立武术馆校70个、沧州传统武术传承基地18个，武术产业的‘蛋糕’越做越大。下一步，将重点推动武术教育、赛事、研学等产业发展，擦亮沧州武术金名片。”薛振东说。