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　　蔡禹星介绍，深圳有354家市级培训载体、4家国家级高技能人才培训基地、5家国家级技能大师工作室，为高技能人才成长提供了广阔舞台。华为、欣旺达等47家“链主”单位还联动数百家产业链上下游企业和机构，共同开展高技能人才培育，建立从招生、培训、评价、就业到技能提升的技能人才供应链。

　　苦瓜也叫凉瓜、癞葡萄、锦荔枝，是一种常见的葫芦科植物，也是夏秋季节餐桌上的常客。不仅能在炎热的天气里带来一丝清凉，营养价值更是不容小觑，在众多蔬菜中也算是“尖子生”了。

　　苦瓜的苦味主要集中在果肉内壁的瓜瓤(种子部分)和那层紧贴着的白色薄膜上。因此，处理苦瓜的第一步，就是用勺子或刀将这两部分彻底刮除掉，刮得越干净，苦味就越淡。

　　- 叶酸是“瓜”中前排：根据美国农业部营养数据库的数据，苦瓜的叶酸含量为 72 微克/100 克，这含量是黄瓜、冬瓜、丝瓜的近 8 倍。

　　“上海之夏”国际消费季组织300余场“好来、好玩、好购”活动；广西围绕“潮玩暑期 惠燃广西”主题，推出2000余项促消费活动；福建“全闽乐购”缤纷夏日消费季吸引全球旅客……近期各地加力推出促消费举措，助推暑期消费活力释放。

　　据介绍，CBA公司于2019年推出“CBA篮球公园”子IP，将其作为CBA产品矩阵的重要组成部分和CBA品牌在空间上的延伸，同时也是CBA打造多元化篮球阵地，整合资源的重要载体。目前，CBA篮球公园已在青岛、杭州、苏州、徐州等城市落地。

　　“往返机票800美元，只要买够2000美元就回本了！”美国博主迈克在分享自己“中国购”经历时算了一笔账：“与其承担美国政府加征的不合理关税，还不如直接打个‘飞的’来中国购物划算。”

　　文中指出，这类企业首先会抛出“低门槛高薪”诱惑，以“无经验要求”“轻松赚钱”“抓住时代红利”等为噱头。同时，伪装正规公司，伪造营业执照，甚至签订“劳动合同”迷惑员工。接着，企业会诱导员工实施“温水煮青蛙式”犯罪。比如，初期安排简单工作，如客服、答疑岗位，随后逐步诱导其参与诈骗环节，并运用提成激励诱使劳动者深陷其中。