专家建议主食以五谷杂粮为主,避免精米精面。很多肥胖儿童吃饭速度快,所以要把蔬菜尽量切得块大一些,增加咀嚼难度,这样可以降低吃饭的速度。
在今年这个暑期旺季,陈宁在向同行取经后决定“薄利多销”:碰上订单高峰期时,临时招募少数的“票务员”拓展业务。这些“票务员”负责在社交平台上找客户联系出售门票,“比如那些抢不到门票的游客帖子下评论区的留言一般都是这些专职‘票务员’发的,他们联系到客户后从我这里拿票,成本为票价+手续费”。
2012年,生长在红色家庭的韩光莹拿着近30万元积蓄,将家中老屋改造成村里首家民宿——“老家寒舍”。此后,在韩光莹的带动下,村里20余户村民相继将自家老宅改为民宿、竹编店、茶社、咖啡馆等特色店铺。
长春市农业农村局副局长李雪飞表示,“依托长春国家农高区,大力推进种业振兴,我们也积极推进了卫星遥感、激光农业、物联网、北斗导航、5G等新技术与现代农业深度融合。在农安和公主岭还建设了两个无人农场,对耕、种、管、收无人化进行了作业应用场景展示,以科技创新赋能现代化大农业。”
去年,民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》,画出国际航空枢纽的蓝图,提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
来北京旅游的荷兰游客罗伯特·亚历克斯·巴本德(Robert Alex Barbender)感觉自己“一脚踏进了电子游戏的世界,一切都熙熙攘攘,却又井然有序”。
张先生告诉《环球时报》记者,近年来走入网球馆和网球场的人越来越多,这一现象在郑钦文夺冠后更加明显,其中尤以青少年人群为多。