自我否定:频繁贬低外貌,比如“我太胖了,没人喜欢我”;过度关注身材,反复照镜子或抱怨,拒绝参与需要展示身体的活动,如游泳、体检。
7月19日08时至20日08时,青海东北部、陕西关中地区和北部、山西北部、河北北部、北京北部、内蒙古中东部、黑龙江西部、四川盆地南部、浙江东南部、福建东北部和东南部、广东中南部、广西东南部、海南岛大部、台湾岛东部等地部分地区有大到暴雨,其中,四川盆地西南部、广东雷州半岛、海南岛北部、台湾岛东部等地部分地区有大暴雨(100~230毫米)。内蒙古东北部、福建东南部等地部分地区有4~6级风。南海东北部海域将有8~10级、阵风11级的偏东到东南风,台湾海峡将有7~9级、阵风10级的偏东到东南风,巴士海峡将有8~9级、阵风10级的东南风减弱到6~7级、阵风8级的偏南风,南海西北部海域将有4~5级的偏西风增大到6~7级、阵风8级的西北风,南海南部和中部海域将有5~7级、阵风8级的偏西到西南风,东海南部海域、台湾以东洋面将有6~7级、阵风8级的偏东到东南风,黄海南部海域、东海北部海域将有5~6级、阵风7级的东南风,北部湾、琼州海峡将有4~6级、阵风7级的偏西到西北风。浙江南部沿岸海域、福建沿海海域、广东东部沿岸海域、雷州半岛附近海域,将有8~10级的雷暴大风。
需要警惕的是“隐形热量”:包括含糖饮料、油炸食品、糕点等,这些食物热量高且营养密度低,易导致热量过剩,减重期间应尽量避免。家长可引导孩子多喝水,用新鲜水果替代零食。
著名作家、青春版昆曲《牡丹亭》总制作人白先勇获“影响世界华人特别致敬大奖”。他委托北京大学艺术学院教授、北京大学文化产业研究院院长向勇代为领奖。白先勇通过视频连线发表获奖感言时提到:“我称自己是昆曲义工的大队长,在我身后有一大批热心于传承中华文化的朋友,他们大力支持并积极参与其中。我此次获奖是代表整个青春版《牡丹亭》的团队来接受这份殊荣。”
运动处方指导师 白靖:这种说法不对。因为我们要做科学运动,首先是有一个循序渐进的原则,就是要从低强度逐步进入到中等强度,再到高强度,而且高强度运动时间是短暂的。大部分时间要保持在中等强度,才是科学合理的。低强度可能是无效运动,高强度运动则可能就成了运动伤害,所以说我们要控制在合理范围。尤其是对于肥胖儿童,就更加不能高强度去运动,也不要去做局部运动,比如肚子大就只练肚子、腿粗就只练腿,这都不科学。
食用油在高温下性质会改变,产生大量有害物质(如苯并芘、二硝基苯酚(DNP)等致癌物)。很多人做完饭后突然没胃口,不是真的吃不下,而是吸入了过多油烟,出现“醉油综合征”(恶心、食欲不振,眼睛、鼻子、咽喉不适,头晕头痛、胸闷耳鸣等均为典型症状)。
图灵奖得主、中国科学院院士、清华大学交叉信息院及人工智能学院院长姚期智获“影响世界华人终身成就大奖”,徐威为姚期智颁奖。姚期智表示:“我从事科学研究50多年,这项事业很有趣,也很有意义。我很感恩有机会在这个伟大的事业里面贡献出一点小小的力量。”姚期智的妻子储枫也来到现场,他还特别感谢了储枫多年来的陪伴与支持。
王贵满口中的“盖被子”,就是以“秸秆覆盖、机械种植、轮替休耕、规模经营”为特点的黑土地保护性耕作技术——“梨树模式”。为破解推广保护性耕作过程中应用机械化的难题,梨树县政府与中国农业大学联合研制出多功能免耕播种一体机,一次进地即可完成秸秆归行、侧深施肥、单粒播种、镇压覆土等多项工序。