米饭+蔬菜：蔬菜富含膳食纤维，不仅能增强饱腹感、延缓胃排空，吃的时候还需要仔细地咀嚼，增加了进食时间。蔬菜中的多酚类物质还能抑制碳水化合物消化酶的作用，比如α-淀粉酶、α-葡萄糖苷酶。
8月9日电 据“市说新语”微信公众号消息，近日，市场监管总局(国家标准委)发布《医疗保障信息平台 便民服务相关技术规范》(GB/T 45938—2025)推荐性国家标准，将于2026年1月1日起实施。该标准由国家医疗保障局组织研制，是医疗保障领域的首项国家标准，标志着我国医保标准化建设取得里程碑式突破。
北京市市长殷勇在致辞中表示，目前，北京市机器人产业发展水平位居全国前列，人形机器人产业规模约占全国1/3，今年上半年产业营收增长近40%，机器人专精特新“小巨人”企业数量居全国首位。面向未来，北京将持续加大机器人产业发展支持力度，全力打造具有国际影响力的机器人创新高地。
绍兴8月9日电 (记者 陈溯)绍兴越城区地处浙江东部，钱塘江和杭州湾南岸，是一座底蕴深厚的文化名城，涌现过王羲之、陆游、王阳明等艺术大家，也是鲁迅、蔡元培的故乡。近年来，这座文化名城着力发展以低空经济为代表的新产业新业态，发展的生命力不断增强。
世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，一批以铭记抗战历史、赓续抗战精神为主题的影视、戏剧、音乐、舞蹈及美术作品正陆续推出。
西安8月9日电 (记者 张一辰)8日晚，由国家大剧院与陕西大剧院联合演出的国家大剧院版莫扎特经典歌剧《费加罗的婚礼》在陕西大剧院歌剧厅上演，为古城观众带来了一场兼具历史厚重感与艺术张力的歌剧盛宴。
“留学归国人员更具有国际视野，海南自贸港为我们提供了一个很好的施展才能的平台。”王鹏学自新加坡留学归国后，在海南成立了一家供应链管理公司，开展跨境电商及品牌孵化等业务。他说，训练营汇聚了各行各业在海南创业的海归，大家交流各自的发展规划，带给他很多灵感和启发，“我会尝试把跨境电商和文旅、非标商业等融合，开拓新的商业模式。”
