秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过度导致的心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润的安神良方。
然而，这片生态宝库也曾面临严峻挑战。海南东寨港国家级自然保护区管理局科研科工作人员李诗川说，因周边养殖和人类活动频繁，保护区内水质一度恶化，生态功能严重受损，当时生态修复任务艰巨。
据了解，部分进出口高新技术货物具备防光、防尘等要求，在普通环境下拆箱查验会影响性能品质，但在真空包装等高新技术货物布控查验模式下，进出口货物在口岸命中查验指令的，可转至目的地实施，能最大限度地保护设备性能，降低企业通关成本。
制度体系须长立，扎紧管权治吏笼子。将作风建设中行之有效的做法和经验及时固化为制度成果，形成系统完备、科学规范、运行有效的制度体系。围绕权力运行的监督制约，进一步完善决策机制、执行机制、监督机制，把权力关进制度的笼子里。特别是要聚焦作风建设的关键点、风险点，锲而不舍落实中央八项规定精神，健全防治形式主义、官僚主义制度机制，使制度的篱笆越扎越紧、越扎越密，为作风建设提供坚实的制度支撑。
二十余年来，中国与东盟国家努力全面落实《宣言》。中国与越南、菲律宾、马来西亚等南海争端当事国建立了海上问题双边磋商和对话机制，已实现同南海当事国涉海机制性对话的全覆盖。目前，中国与东盟国家正积极磋商，在全面落实《宣言》的基础上制定“南海行为准则”。在中方推动下，“准则”的磋商进程正在加快，已经完成了案文三读，各方对达成“准则”充满信心。
体验投壶、制作荔枝香、学习荔枝知识、了解状元文化……孩子们有娱有学，不亦乐乎。“北大村环境优美，这里与我们荔林水乡的文化很契合，硬件配套也很成熟，孩子们很开心、也很有收获。”戴曙说。
马鞍山8月20日电 (黄莹 夏思楠 倪秀刚)“在采石矶，我们穿着汉服，以酒敬诗仙，那一刻仿佛真的穿越回了李白笔下的盛唐。”来自日本的华裔青少年林秋月18日在马鞍山市采石矶太白堂闭营仪式上这样分享。
太原理工大学男篮则遭延世大学男篮逆转，后者取得开赛两连胜，锁定C组第一。本场比赛，太原理工大学虽在开局4:13落后，但随后逐步压制对手，上半场时以37:22反超，然而随着其第三节输掉15分，场上局面发生变化，延世大学最终以69:66拿下比赛。
