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　　郑州市中医院中医经典科主治中医师葛阳涛指出，中医认为，秋季主气为“燥”，切忌辛辣刺激、冰冷的食物，避免伤及脾胃。起居上应保持早睡早起，避免熬夜。清晨和傍晚可适当运动散步，打打八段锦，但是要减少剧烈活动。

　　此次活动由福建省文化和旅游厅主办，福建省艺术馆、福建省歌舞剧院联合承办，是福建歌声室内合唱团与福建省歌舞剧院合唱团的首次紧密合作。双方以经典歌曲为媒介、合唱为艺术形式，带领观众重温激荡人心的抗战岁月，传承伟大抗战精神。

　　“十四五”规划纲要明确提出，要全面推动长江经济带发展，坚持生态优先、绿色发展和共抓大保护、不搞大开发，协同推进生态环境保护和经济发展，打造人与自然和谐共生的美丽中国样板。宏伟目标的引领，让这条奔流不息的万里长江正迸发出蓬勃生机。

　　拐进主街旁的小巷，就会发现这份活力的背面也藏着动人的市井烟火。下午时分，在上海五角场街道国定支路的“人人会客厅”里，不少居民伴着咖啡香气在此休憩谈心。这条长550米的小马路，串起了“社区讲堂”“社区会客厅”“社区食堂”“智慧菜场”等睦邻友好新空间。

近日，在位于世界屋脊的喜马拉雅山区，某户外运动品牌企业联合艺术家以“敬畏自然”的名义开展了一场烟花秀，引发巨大争议。当一片片烟花于轰鸣声中从山脊间升起，炸开的不仅是彩色烟雾，更是商业逻辑与生态伦理的激烈碰撞。这场争议暴露出的深层次矛盾，值得全社会共同反思：我们是否需要这种烟花秀来“致敬自然”？

　　今天(9月21日)，记者从国家管网集团获悉，我国首座盐穴储气库——金坛储气库完成扩能，实现了运行效能的跨越式提升，显著增强了注采吞吐能力，对提升区域天然气调峰与应急保供水平具有重要意义。

　　衡水位于河北东南部，处于环京津、环渤海的重要位置，被著名社会学家费孝通称为“黄金十字交叉处”。境内的衡水湖水域面积达75平方公里，被誉为“京津冀最美湿地”、东亚“蓝宝石”等。(完)

　　今年主汛期，长江上游来水持续偏枯，7月至8月，三峡水库总来水量较建库以来同期来水均值偏少两成以上。汛末受华西秋雨影响，长江上游嘉陵江及三峡区间出现多轮次降雨过程，三峡水库入库流量从9月17日开始逐步上涨，20日入库流量超过40000立方米每秒。