“一个孩子每月的托育费平均为200元,生活费450元。”靳欢说,泸州白酒产业园区为解决园区职工子女“照料难”问题,保障各类人才在园区安心、舒心发展,建起了这家“园区模式”托育园,已建成托班3个、托位60个。
做大产业的同时,天门还整合产业资源开始组团发展,推出了服装电商区域公用品牌——“天门衣尚”,推动服装电商产业向高端化、品牌化迈进。对经授权并按要求使用品牌标识和开设“天门衣尚”品牌馆的企业给予资金奖补。如今,“天门衣尚”供应链信息平台运行4个月,就已吸纳用户数超2.5万名,认证经营主体4000家以上,累计完成800余次供需订单对接,撮合交易金额超4000万元。
科学使用咖啡因。咖啡和茶中的咖啡因能暂时提神,原理是它像一把“钥匙”抢先占据了大脑中腺苷的“接收器”(受体),阻止了这个“疲劳信号分子”发挥作用,让神经保持兴奋。不过时机很关键:早晨8-9点身体自身皮质醇(天然兴奋剂)水平高,咖啡因效果最弱;而下午3点后摄入容易干扰夜间睡眠。健康成人每日咖啡因摄入建议不超过400毫克。一个聪明的技巧是喝完咖啡后立刻小睡20分钟,咖啡因起效约30分钟,醒来时正好获得小睡+咖啡因的双重提神效果。
从数据中不难看出,蹄筋的脂肪含量在动物性食材中处于极低的水平。其油润的口感并非来自于脂肪,而是来自里面的胶原蛋白在长时间加热后水解形成的明胶。因此,将蹄筋等同于高脂肪、高热量的食物,显然是对其营养构成的一种错误认知。
猴痘是一种病毒性人畜共患病。人感染猴痘的初期症状包括发烧、头痛、肌肉酸痛、背痛、淋巴结肿大,之后可发展为面部和身体大范围皮疹。多数感染者会在几周内康复,但也有感染者病情严重甚至死亡。
曾文莉认为,在职业选手商业价值充分释放后,其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动,而这是中国网球经济发展的根基。
“以前总怕麻烦子女,待在家里不出门又无聊,现在我每天都来‘绿房子’,有吃有喝有玩,一待就是一整天。”今年78岁的王奶奶用养生锤悠闲地敲着后背,满面笑容。吃饭、看病、照护、读书、锻炼……在这座被亲切称作“绿房子”的综合为老服务中心,关乎老年人日常生活的大多细碎需求,都被“打包”收纳在一起,化作“触手可及”的获得感、幸福感。
提起年轻时的经历,翟维俊老人有些记忆已经模糊了,但有一份战友的花名册老人始终记得。这本一直被翟维俊老人珍藏的花名册上,182个名字正是老人曾并肩抗战的生死兄弟。