8月7日为二十四节气中的立秋。立秋后,自然界的阳气逐渐收敛,生活作息需顺应“秋收”的规律进行调整。广州市胸科医院中医科主任潘静洁主任医师提醒,秋天以润燥为主,饮食调理应先从清补开始,再慢慢过渡到温补“贴秋膘”的阶段。秋天也是感冒、腹泻、流感常发的季节,应重视药食同源,营养搭配均衡,增强体质提高个人的免疫力。
一组数据可佐证:重组建设35家全国重点实验室,数量居中部省会城市第二;湖南“4+4科创工程”在长沙的项目集聚科研人才3000余名,取得镉低积累水稻新品种等重大科研成果100余项;长沙先后获评智能制造二十强城市、全国先进制造业百强城市(第6位),26个制造业单项冠军居中部首位。
据英国政府13日发表声明称:“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁,俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团(G7)的制裁,并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商,包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道,英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施,“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。
李岩:通过城市管理目标量化、管理标准细化、职责分工明晰化,形成以“精致、细致、深入、规范”为内涵的城市管理模式,主要从以下几方面落实:
事业任重道远,责任重于泰山。建设美丽中国是一项长期而艰巨的战略任务和系统工程,生态环境保护不可能一蹴而就,是一个需要付出长期艰苦努力的过程。地方各级党委政府和党政领导干部决不能掉以轻心、歇脚松劲,要坚持和加强党的全面领导,坚持以人民为中心,牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念,以对党的事业高度负责、对人民高度负责的态度,攻坚克难、砥砺前行,笃行不怠、久久为功,将美丽中国蓝图一步一步变为现实。
针对目前的旱情,河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(抗旱)Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级,并密切监视雨情、水情、旱情,科学精准调度水利工程,加强灌溉用水管理,细化落实各项供水保障措施,确保城乡居民饮水安全,最大程度减轻干旱灾害损失。
潘静洁介绍,立秋之后,昼夜温差会逐渐增大,尤其早晚较凉,需及时增添衣物,避免穿露肩、露脐装,防止风寒入侵,“尤其要护好肩颈、腹部和脚部,这些部位易受寒气侵袭,引发关节不适或肠胃问题。”
《通知》要求,保险公司应当围绕目标客户需求,合理拟定城市商业医疗险的保险责任、责任免除等重要条款内容。要根据充分可靠的疾病发生率、赔付率、费用率等历史数据,科学厘定保险费率,并在产品精算报告中详细列示。