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　　如果你在生活中感到紧绷，不如问问自己：你是否太看重结果了？当我们对结果太过在乎，对输赢太过执着，就会降低人生的容错率。但事实上，与其过度关注结果，不如走好脚下的每一步。

　　有读者说，自己好像失去了松弛的能力，道理都明白，但就是做不到。只要闲下来，就觉得自己好像在浪费时间；即便正在休息，脑海里也有一个声音在说“你不该这样”。

　　两周前，黄女士得知武汉市中心医院正在运用菌群移植技术治疗慢性腹泻，于是前往该院后湖院区就诊。胃肠痔瘘外科/肠道微生态诊疗中心刘磊主任带领团队检查发现，她的肠道有害菌远超正常水平，结合病史分析得出，长期抗生素使用及化疗药物可能是导致其肠道菌群失衡的主因。

　　我国经济发展的突出优势就是市场规模庞大、发展空间广阔。发挥好这个优势，需要充分发挥市场机制作用，大力破除地方保护，保证各类经营主体平等使用生产要素、公平参与市场竞争、同等受到法律保护，消除制约要素资源流动的堵点卡点，及时防止和制止市场垄断，维护好、建设好全国统一大市场，更好实现资源配置效率最优化和效益最大化。所以，在持续推动营商环境优化的过程中，要正确处理好效率与公平之间的关系。大力推动《公平竞争审查条例》等制度实施，制定一系列支撑法律实施的配套规章，促进公平竞争法治环境更加稳定、透明、可预期。加大对企业之间不正当竞争行为的监管力度，强化平台经济常态化监管，以及对重点领域垄断风险的监测评估和经营者集中审查。对以行政手段干预市场的行为，强化制度约束，发挥区域市场一体化的引领作用，实现国家、省、市、县四级政府公平竞争审查全覆盖，纠治各种封闭“小市场”、自我“小循环”的行为。开展制止滥用行政权力排除、限制竞争执法专项行动，持续开展民生领域反垄断执法专项行动，为防范和制止网络市场无序竞争设置红灯、划出底线，推动线下线上市场竞争生态不断优化。

　　8月21日至27日，第七届欧洲国家青年领军者专题研修班成员在新疆参访，在为期一周的时间里，他们来到哈密、伊犁、乌鲁木齐、昌吉等地，亲身感受新疆的经济发展、文化魅力与民族团结。

　　据报道，金正恩在训练基地接见了为执行特殊任务而组建的狙击手和特战部队军人，了解了部队武器装备情况及训练情况。他还了解了正在生产并列装各部队的新型狙击步枪。

　　当晚，基辅市长维塔利·克利奇科宣布防空部队已投入作战。乌克兰空军通报称，数十架无人机成群结队出现在中部和南部地区，包括日托米尔、敖德萨和尼古拉耶夫等州。乌克兰最西部的捷尔诺波尔、利沃夫和伊万诺-弗兰科夫斯克等地也发布了空袭警报。