三十多年的共同生活，让两个民族的文化在这个家庭深度交融。扎西拉宗熟练掌握了临夏方言，马尕东的藏语更是地道。“有时说藏语、普通话，临夏方言也说，自己也搞不清楚，反正融到一起了。”马尕东这样描述他们日常的语言状态。
隔夜菜不仅流失大量维生素等营养成分，还易滋生细菌。夏季高温高湿环境下，食物更易变质，可能产生亚硝酸盐等有害物质——轻则腹痛、腹泻、呕吐，重则食物中毒。
上海7月19日电 (缪璐陈惠晗)2025赛季MXGP世界摩托车越野锦标赛(以下简称“MXGP”)中国上海站赛事新闻发布会18日晚间召开。赛事主办方宣布，MXGP中国上海站将于9月12日至14日举行，并发布了全新设计建成的专属赛道信息。
重庆和山西同为中华文明的多元华章，缘分深厚，客源市场潜力巨大。在随后的交流座谈会上，两地与会人员围绕景区提升和推广进行深入交流，大家踊跃探讨两地加强文旅合作、资源互推等新模式，达成普遍的合作共识。其中，山西省携程总部、山西户外行国际旅行社、山西悦享假日国际旅行社有限公司、太原市中国旅行社有限公司、国旅集团山西分公司等多家文旅企业与大足石刻文旅集团签订旅游市场战略合作协议，将通过宣传营销和渠道优势共同开拓旅游市场。
目前，湛江海事部门已进入24小时领导带班应急值班状态，随时准备应对台风可能带来的突发情况，全力保障人民群众生命财产安全和水上交通安全。(完)
美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。
坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。
怎么才是科学饮食呢？儿童减重要保证均衡营养，首先要把握“食物多样”原则。专家建议，每日饮食应涵盖谷薯类、蔬果类、肉蛋奶类、大豆坚果类及油脂类五大类。
