今明两天，四川有一次明显降雨过程，并伴有短时强降水、阵性大风等强对流天气，后天降雨将明显减弱。四川省气象台预计，今天，四川盆地大部阴有雷雨或阵雨，雨量普遍达中到大雨量级，其中雅安、乐山、眉山、巴中、达州、南充、遂宁、资阳、内江、自贡、宜宾11市和泸州北部、成都东部有暴雨，局部大暴雨，并伴有短时强降水和阵性大风，局地风力可达8级或以上；川西高原和攀西地区阴天间多云，有雷雨或阵雨，可达小到中雨量级，局部有大雨到暴雨。
上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。
法国国家铁路公司稍早前表示，已取消了波尔多至马赛和巴黎至克莱蒙费朗两个铁路路段的部分旅客列车，主要为了防范仍在相关路段运行的老旧车厢空调设备在高温天气下停止运转。法国国家铁路公司称，提前预定相关路段车票的旅客可以免费退票或更改车次。
目前大家都很关心近日塔州一名33岁留学生被当地五名未成年人殴打致重伤送医救治的情况，中国驻墨尔本总领事馆通过主动联系受害者家属获悉的最新情况如下：
李鹏新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予李鹏新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
现场，台湾先啬宫民族管弦乐团演奏的《庄稼》《南城赋》《醉八仙》《先啬三彩》等充满台湾风情的乐曲，在展现精湛技艺和默契配合的同时，体现了海峡两岸广泛的中华文化连接。
王先生直言，他从工作人员处得知，漂流全程需要近3个小时，出于安全考虑，他们玩了一半就匆匆结束行程。从景区入口起点到漂流点之间往返需要搭乘接驳车，王先生说，他与家人步行到接驳点时已是晚上9点多，但是直至凌晨12点左右也没能坐上接驳车，最后不得已步行几公里路前往停车场，返回县城住宿点时已经是凌晨3点多。
3.高纤维低GI：摄入足够的膳食纤维，如蔬菜、全谷物、薯类等，有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感，稳定血糖；选择血糖生成指数(GI)较低的碳水化合物，如糙米、全麦面包、薯类等，避免血糖快速波动。
