替代部分主食：豌豆既能当菜，也能当饭，完全可以替代部分主食来吃。最推荐的吃法是放在米饭里，代替部分大米焖饭，不仅能减少精制碳水化合物的摄入，还能多补充些蛋白质、膳食纤维。
“信天翁是一种善于利用风的鸟，既能在空中翱翔，又能潜水捕鱼。以它为名，是希望航行器能凭风借力，航行得又快又远，也能潜进深海。”李彦君介绍，“信天翁”是我国自主研发的新型海洋探测装备，升帆时利用风力，收帆漂流时吸收光照发电，低能耗的设计使其能够长距离行驶，最大下潜深度达1000米，可在台风、中尺度涡等复杂气候、海洋环境中开展科学观测。
判断腹型肥胖很简单：男性腰围超过90厘米，女性超过85厘米，即便身体质量指数（BMI）处于正常范围，也属于代谢疾病高风险人群。临床数据显示，腹型肥胖人群高血压患病率超40%、糖尿病前期比例达35%。
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
1942年秋，赵慎一准备带孩子们前往重庆，却不料还在中学读书的沈鸿不肯走，公开了与李琦涛的恋爱关系。可怜天下父母心，赵慎一此时还不知道，仅16岁的女儿受兄长和李琦涛的影响，已经建立起共产主义信仰，预备入党了，只是在给丈夫的信中提及李家的条件比较艰苦，怕女儿以后要吃苦头：“现在燕的同学胡健民是大学已毕业，寄居我家，此人品学尚优，燕常带鸿三人谈天。我暗察鸿与之颇投契，十分之八是燕预定的计划，自己要出外做生意，嘱其同学帮我收帐。此人我也不十分反对，不过年纪太轻，只廿一岁，又是安徽人，家境平凡，怕鸿儿将来受穷困。鸿儿今年只十八岁，为时尚早。”
去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。
14日，这里正举行宕昌县农文旅融合发展宣传暨招商引资推介系列活动。开幕式上，宕昌县委书记张建强的话语里满是自豪：“我们不仅有官鹅沟的奇峰秀水、哈达铺的红色记忆，如今更有了草原的辽阔壮美。游客可以从峡谷探险到草原露营，从红色研学转到民俗体验，全域全季的旅游图景已经铺开。”
近年来，大藤峡公司联合水利部中国科学院水工程生态研究所，积极开展鱼类增殖保护，持续攻关珍稀特有鱼类人工繁育、鱼道过鱼智能观测等技术研究，推动水生态保护工作取得丰硕成果。
