9月9日,《中国失眠障碍诊断和治疗指南》 (2025版) (以下简称《指南》)发布。张斌为该《指南》的通讯作者。张斌谈到,CBT-I通常要进行4—8周的系统干预,改善患者的睡眠状态,如今已是一线、最基础的睡眠障碍治疗方法,科学依据非常扎实。无论何种类型的失眠,《指南》都将CBT-I放在治疗方法推荐首位,强调尽早开展。CBT-I包括睡眠卫生教育、睡眠限制疗法、认知疗法、放松训练等。
中国科学院院士、北京大学第六医院原院长陆林接受《中国新闻周刊》采访时表示,失眠的复杂性在于其病因常涉及多系统问题。当科室间沟通不足或评估标准不统一时,患者就如同一个被来回传递的“皮球”。这不仅降低了诊疗效率,也增加了患者负担和误诊的风险。
会上,那曲市副市长叶小勇系统汇报了那曲在江河源保护方面取得的显著成效与创新实践。他说,完善保护地网络,高标准推进三江源国家公园唐北区域建设、羌塘国家公园创建工作,将格拉丹东姜古迪如等关键区域纳入保护,实现怒江、澜沧江支流源头保护地全覆盖。目前全市已建成3个国家级自然保护区、4个西藏自治区级自然保护区、1个国家公园、6个国家湿地公园、3个风景名胜区、1个草原自然公园,形成多层次保护格局。
中共十八大以来,交河故城、乌拉泊古城、伊犁将军府等一批批见证新疆各民族交往交流交融历史的文化遗产得到活化利用,历史文化以更鲜活的方式直抵人心。有评论认为,让文明“说话”“发声”,让文化“有形”“可见”,认同也将更有力量。
福建华安9月23日电 (记者 张金川)9月22日,2025年中华一家亲·海峡两岸各民族共庆“中国农民丰收节”省级分会场活动在福建省漳州市华安县举行。
对西北城市来说,机场的作用尤为重要。西北不沿海,也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽,形成开放门户,无论对区域还是全国而言,都具有经济与战略的双重意义。
北京9月23日电 “中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动22日走进北京市朝阳区呼家楼中心小学。短道速滑世界冠军李佳军激励大家以中华体育精神为翼,勇敢奔赴属于自己的“人生赛道”。
收到信后,达西村村民很感动:“咱们国家那么大,总书记那么忙,但还是像对待亲人一样给我们回了信。”他们聚在总书记到过的那个葡萄架下,把信读了一遍又一遍。