张爽经常服用褪黑素，这是一种调节睡眠—觉醒周期的激素，并不能直接诱导睡眠。陆林介绍，褪黑素对倒时差、轮班工作等节律性睡眠问题效果较好，但对于由焦虑、抑郁、疼痛或其他疾病引起的失眠，作用有限，长期服用还可能带来其他问题。
9月23日电 国务院新闻办公室23日上午举行高质量完成“十四五”规划系列主题新闻发布会。会上，有记者提问：我们知道一流大学和一流学科是教育强国的鲜明标志。请问当前“双一流”建设的情况如何？
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。
省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。
北京9月23日电 喀土穆消息：当地时间9月22日，世界粮食计划署(WFP)表示，该机构正在与苏丹当局协商开通新的国内航线，以便向首都喀土穆和被围困的城市卡杜格利等运送援助物资。
“和平就是最大的胜利。”电影今日官宣预售开启，此前在国际和平日发布的“和平曙光”新媒体海报中，飘扬的战旗在阵地上傲然屹立，无声诉说着志愿军战士们所有的冲锋与坚守，都是为了“和平”这个最崇高的信念。这面旗帜既象征着前线战士们用鲜血赢来的胜利，更象征着无数先烈用生命铸就的和平未来。《志愿军》三部曲系列陪伴观众走过三年时光，全景式记录了抗美援朝从出兵作战到最终迎来和平的峥嵘历程，而每一位观众也透过光影与一个个英雄角色相遇、告别。松骨峰三连战士誓死守阵地的壮烈，铁原阻击战中一营“一步也不会再退了”的誓言，李家三口在战场中的团圆与分离......前两部战争场面的震撼与人物情感的细腻打动了不少观众，如今电影预售已全面开启，三部曲迎来最终章。“边打边谈”的全新战局将呈现更立体的战争图景，谈判桌、前方战场、中立区、后勤保障......多战线并行诠释志愿军战士为和平作出的贡献与牺牲。
“要平衡好短期与长期、支持实体经济与保持金融体系自身健康性、内部均衡与外部均衡的关系，维护我国金融稳定和金融安全。”潘功胜说。
近年来，在各方努力下，游客的文旅体验整体向好。眼下，跟团游仍有一定的市场需求，期待监管火眼金睛、治理与时俱进，倒逼旅行社及文旅从业者用更诚信的服务助力旅游品质不断升级，一步一个脚印地赢得行业未来。（工人日报）
