靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。
8月11日电 据中国地震台网正式测定：08月11日10时21分在墨西哥沿岸近海(北纬15.10度，西经94.20度)发生5.8级地震，震源深度10千米。
近期，力源科技实际控制人沈万中因违规披露重要信息罪被判刑。力源科技成为今年7月第6家因财务造假涉刑的上市公司，折射出监管层“行刑衔接、立体追责”，以及严惩“首恶”的执法新态势。
今明两天强降雨带还会稳定在四川盆地、江汉、江淮一带，重庆、湖北、安徽、江苏部分地区会有暴雨或者是大暴雨，局地的单日雨量可以达到200毫米左右。降雨过程中，大多地方会以短时强降水的形式呈现，降雨效率高，致灾风险也更大。像四川、重庆、湖北、安徽等地需要高度警惕山洪、地质以及城乡积涝等次生灾害。周三开始，本轮强降雨过程会逐渐结束。
2025年5月某晚，家住徐汇的女生小冯在某社交平台看到一条帖文说可免费领取明星亲笔签名，便留言询问。对方私信让其加入一个QQ群。小冯进入该群后不久，有个QQ名“张警官”的人也进了群，声称该群已涉嫌“泄露他人隐私以及非法发放明星周边”，需要群里所有人配合调查。“警方已对本群实施实时监控，不配合调查擅自退群后果自负，也会留下终身案底……”年幼的小冯一下子懵了，私信“张警官”求助，对方发来一张警官证照片，还让其扫码添加了一个名叫“李某某”的企业微信号。对方还通过视频通话(自己黑屏未露脸，仅让小冯拍摄本人及周边情况)称需要排除其涉案嫌疑，未成年人要用家长手机扫码验证调查，并通过支付一定数量的款项来测试账户资金走向，查证是否存在为嫌疑人转过钱款等违法犯罪行为。“张警官”还称，在线调查过程要全程保密，否则将立即对小冯开展上门公开调查。
据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。
首先，对于高血糖人群和糖尿病患者来说，苦瓜确实是一种非常友好的食物。虽然目前国际权威的 GI 数据库尚未收录苦瓜的精确数值，但根据其极低的碳水化合物含量(4.9 g/100 g)和高膳食纤维的特性，可以确定它属于低 GI 食物，对血糖非常友好，有助于维持餐后血糖的平稳。
在当今的消费市场中，个性化消费逐渐成为主流。消费者不再满足于千篇一律的商品和服务，而是更加注重产品的独特性是否能够满足自己的个性化需求。以奶茶市场为例，杯子设计与某知名品牌IP的联名，为消费者带来全新的视觉与情感体验；杯型设计更是别出心裁，既有精致小巧的mini杯，又有1000ml的“吨吨桶”，全方位满足了消费者多样化的需求。
