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　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　刘娜向北京商报记者出示的升舱产品详情页面截图显示，如因公共安全、航班特殊保障等原因，工作人员有权根据航班情况对已升舱旅客进行座位调整，如因此导致非自愿降舱，在核实情况后将退还全部升舱费至原支付账户。北京商报记者也查阅了南航的《优惠升舱须知》，其规定内容与刘娜截图内容一致。

　　南航回应称，刘娜的情况属非自愿降舱。但刘娜认为，规则中“公共安全、航班特殊保障等原因”未明确还有“更换机型”的情况，自己购票时无法预知这一风险。

　　今天(8月7日)立秋，标志着秋季的开始，但此时仍处于三伏天的中伏阶段，高温天气将持续一段时间。立秋节气需要注意什么呢？专家介绍，立秋节气要做好“三防一养”。

　　秋季提倡“早睡早起”，早睡可顺应阳气收敛，帮助恢复体力；早起能承接阴气舒发，让身体更好地适应清晨的凉爽，减少秋乏感。可选择温和的运动如散步、慢跑、太极拳等，清晨或傍晚进行，既能促进气血循环，又避免因剧烈运动出汗过多而耗伤津液。运动后及时擦干汗水，更换衣物，以防受凉。

　　北京商报记者通过全国企业标准信息公共服务平台查询了解到，Q/NJJJ016标准由南阳玖灸久艾业有限公司提出并负责起草，最早发布于2020年6月。

　　做法：将南沙参、麦冬、玉竹洗净，放入茶壶中，加入约500毫升沸水，焖泡15分钟；倒入杯中加入川贝母粉末搅拌均匀，据口味加少许冰糖，代茶饮用，每日1剂，可反复冲泡。

　　北京8月7日电 伊斯兰堡消息：当地时间5日至6日，巴基斯坦俾路支省和开伯尔-普什图省发生多起袭击事件，造成数名巴安全部队人员丧生。