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　　做法：将南沙参、麦冬、玉竹洗净，放入茶壶中，加入约500毫升沸水，焖泡15分钟；倒入杯中加入川贝母粉末搅拌均匀，据口味加少许冰糖，代茶饮用，每日1剂，可反复冲泡。

　　截至今年5月，长沙各类研发机构总数达3823家，其中2023年9月以来新增1796家；各类国家级创新平台达152家，增长25%。长沙日益成国内外各类科研研发机构聚集的新高地。

　　从旅游，到旅居，再到定居，旅居产业全链条多点开花。2024年，云南建水共接待旅居客12万人，实现旅居总花费9.6亿元。今年上半年，建水县旅居市场呈现强劲增长态势，累计接待旅居游客7.65万人次，旅居花费11.09亿元。

　　乌兰察布市察哈尔右翼后旗的乌兰哈达火山地质公园内，分布着30多座形态各异的火山。其中，6号火山因裸露岩层酷似外星球的地表，成为热门打卡点。公园外，草原漫无边际，一片片露营地上扎着一个个帐篷。

　　乌兰察布市暑期清凉舒适，风景秀丽。依托独特的自然资源和气候优势，当地文旅部门在规划露营地时统筹了乌兰哈达火山、辉腾锡勒草原等热门景点，打造“露营+景区”等游玩模式，并推出多条避暑自驾游路线，吸引不少游客前来体验。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”