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　　如果经常单独大量吃菠菜，其中的草酸会影响胃中进食的其他食物中铁、锌、钙等营养的吸收，而且草酸还能够被吸收入血然后到尿液中，增加草酸钙结石的风险。而将豆腐与菠菜同食，豆腐中的钙会在胃肠道与菠菜中的草酸结合，形成草酸钙，通过粪便排出体外，可进一步减少吸收入血的草酸含量。

　　据活动主办方介绍，才艺展示环节三大篇章以冼夫人文化与茂名‘好心精神’为核心，将选手才艺有机融入整体叙事，不仅展现艺术风采，更以连贯的故事线让观众深入理解冼夫人文化的内涵。而华服秀《好心灯笼迎中秋》则将茂名灯笼舞融入汉服秀，既以“灯”为引，呼应隋朝民众点灯祈福的传统，借灯笼象征传统文化传承的光明与希望；又结合当下“茂名月饼季”，巧妙串联茂名月饼文化与冼夫人文化，实现两种特色文化相互赋能、共同传播。

　　三沙市共9个岛礁雨量超过50毫米，南沙东门礁和西沙永兴岛雨量超过100毫米，最大为东门礁127.3毫米；6个岛礁出现8级以上阵风，最大为赵述岛9级(23.2米/秒)。

　　1990年，一首《一个真实的故事》传唱大江南北，让“护鹤英雄”徐秀娟的感人事迹家喻户晓。2015年，中央芭蕾舞团首度将徐秀娟爱鹤、护鹤的形象搬上芭蕾舞台。剧中，女孩“梦娟”在大学毕业之后毅然投身养鹤事业，在保护区的艰苦生活中默默奉献，最终为了救鹤牺牲了宝贵的生命。该剧的上演，让中华传统文化中的仙鹤形象以芭蕾的舞蹈语汇、以足尖之舞的优雅姿态绽放于舞台之上，成为比西方天鹅更能代表中国芭蕾之美的艺术形象。

　　法院裁定后，佩通坦在总理府对媒体表示，自己尊重宪法法院裁决结果，但重申其初衷是为了国家利益，自己最重视的始终是人民的生命，今后希望各方能够团结一致，恢复政局稳定。

　　预计，该低压将以每小时20-25公里的速度向西偏北方向移动，强度将略有加强，可能于今天白天加强为今年第14号台风，并趋向越南中部沿海，有可能于今天傍晚前后在上述沿海登陆，登陆后逐渐减弱。

　　据此前报道，5月28日，美国国际贸易法院裁定，特朗普援引《国际紧急经济权力法》向贸易伙伴加征所谓“对等关税”是越权行为，相关措施违法无效。随后，特朗普政府向联邦巡回上诉法院提起上诉。