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日本多地发布海啸预警
适量饮水：一般来说，健康的成年人每天饮用1500毫升至1700毫升的水就足够了。当然，这个量不是绝对的，如果在高温环境下、运动后或者从事体力劳动，出汗较多，需要适当增加饮水量。但也不能过量，一天的饮水量最好不要超过3升。
少量多次饮水：不要一次性大量饮水，而是要分成多次，每次适量饮用。比如，每次喝200毫升左右的水，这样可以让肾脏有足够的时间排出水分，避免水分在体内积聚。尤其是老年人，身体的调节功能相对较弱，更要注意少量多次饮水。
曹旭东说：“我从未想过通过嫁女儿获得钱财，把彩礼陪嫁给女儿，是希望孩子们成家后把日子过好。村里有了‘公益红娘’是好事，能推动移风易俗，有助于形成文明婚嫁的好风气。”
未来产业布局全面展开，在人工智能、量子信息、生物技术等领域取得一批前沿成果。创新生态持续优化，企业创新活力充分激发，开源社区、创新平台等新型研发组织快速发展。新质生产力不仅推动产业升级，也为经济增长注入新动能，成为提升我国制造业国际竞争力的关键力量。
今年，“非洲输华食品准入预评估制度”获海关总署备案，在湖南自贸试验区施行。这项举措，针对自贸试验区内企业有进口意向、但未获中国准入的非洲国家食品提前进行风险评估。这有望进一步缩减非洲农食产品进入中国时间，畅通其“绿色通道”。作为中非经贸深度合作先行区，湖南还在尼日利亚、科特迪瓦、坦桑尼亚等12个非洲国家的节点城市和港口布局相关基础设施，以源头直采的方式提升跨境贸易便利度。
2015年至今，被业内认为是中国创新药发展的关键期。赵蓓说，这10年来，政策对创新药的发展起到了关键作用。2015年《国务院关于改革药品医疗器械审评审批制度的意见》发布。2024年，国务院常务会议审议通过了《全链条支持创新药发展实施方案》。近日，国家医保局联合国家卫生健康委发布了《支持创新药高质量发展的若干措施》(以下简称《若干措施》)。与会人士表示，《若干措施》的出台，像一阵春风吹到了创新药行业。
湖南省长沙市实验小学、湖南师大附中双语实验学校等多所学校，通过配发刻度回收桶、设置电子称重台等方式，实现餐饮浪费量化，并将浪费情况与班级荣誉挂钩，让节约从道德倡导转为“文明比拼”，有效激励学生自觉制止餐饮浪费。长沙市实验小学2024年餐饮剩余量从每年3万斤降至1万斤，每日人均剩余量仅25克；湖南师大附中双语实验学校全校剩饭率同比下降62%，三年累计表彰42个文明班级、280名“光盘之星”。
