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　　北京大学人民医院急诊内科副主任医师 郭维：心肌梗死最重要的问题是心脏的血管堵住了。用剧烈的咳嗽并不能帮助疏通血管，反而增加了我们的耗氧。实际上更加重了供氧和耗氧之间的不平衡，更加重病情了。

　　“改革是强军的必由之路，必须推进军队组织形态现代化，构建中国特色现代军事力量体系，完善中国特色社会主义军事制度。”习近平强军思想这一重要内涵，深刻回答了强军兴军的必由之路这个重大问题。

　　文山壮族苗族自治州砚山县平远镇即是云南蓝莓的重要产地之一。这个位于云南东南部的小镇，是归侨侨眷主要集聚区。近年来，当地发挥气候优势，大力发展蓝莓产业，规模化种植颇具成效。

　　纪念馆内的英雄墙前，姚丽云抬手就能在一眼望不到头的照片中，指出爷爷照片的位置。她时常想起爷爷口中那些的塌方陷车、患上疟疾、躲避空袭的往事，“想念他的时候我就来这里，和机工后代们聊聊过往，给游客讲讲故事。”

　　据了解，今年以来，沅陵以中华书山创国家4A级景区配套、京昆古驿道沅陵示范段、龙兴讲寺业态提升、沅水游线提质升级等项目建设为重点，深入挖掘红色文化、二酉藏书文化、阳明文化、沈从文文化等，竭力将“冷文化”转化为“热消费”。今年9至10月，沅陵还将连续举办“2025首届中国·沅陵中华书山诗词大会”、全国半程马拉松赛、全国皮划艇大赛总决赛等活动，不断丰富旅游业态。

　　90后姑娘齐棋在2022年确诊过敏性鼻炎，难受的时候，头疼欲裂。现在，通过物理预防、中西医治疗以及循序渐进的体能锻炼，症状大为减轻。齐棋说，她有一条“战斗”经验，那就是心态好，“活得糙一点”，别太焦虑过敏带来的影响。

　　气象专家提醒，近日，四川、重庆、云南、贵州等地雨水频繁，降雨区域多山川河谷，当地居民要做好防范措施，尽量避免前往地质灾害隐患点。

　　北京大学人民医院急诊内科副主任医师 郭维：如果说家里边出现了一些急性脑血管病，我觉得最重要的首先就是拨打急救电话，如果这个病人出现呕吐，你要让病人身体侧过来，然后避免呕吐物误吸，造成吸入性肺炎阻塞气道。如果说出现昏迷，甚至呼吸不好，你给他身体侧过来的话，其实是有帮助，能够打开气道的。