多喝水，保持尿液清亮：每天饮水2000毫升至3000毫升，使尿色接近透明淡黄色，建议随身携带水杯定时喝水，夜间睡前和起床后各喝一杯水，避免尿液过浓；
建设以智慧化为支撑的城市管理服务系统。大力发展智能规划、智能建筑、智能交通，推进智慧社区建设，通过信息资源的整合与运用，建立网格化、数字化、智能化和属地化的管理服务模式，利用大数据发现城市治理的痛点、堵点，实现解决问题和推动治理的双向奔赴。
“以普通本科生购买一套90㎡总价100万元的房子为例，首付30万由国企垫付，15万元补贴冲抵月供，3-6年后购房人可免息回购国企持有产权，剩余房票补贴可用于冲抵增购款。”安吉县委组织部副部长、县委人才办常务副主任陆文龙对记者介绍，截至目前，安吉累计推出共有产权房近4000套，600余名青年人才享受到了政策红利。
在打造标杆项目场景上，广汽集团将在年内推出全国首款具备量产能力的L3级自动驾驶车型；交易集团发布行业首个垂直领域智慧交易大模型“e招智胜”，实现从合同解读、招标匹配到投标辅助的全流程AI应用；岭南集团依托文旅资源部署智能导览和客流感知系统，全面提升游客服务体验。这些项目在行业内具有示范性、引领性，为“人工智能+”规模化推广提供可复制路径。
记者留意到，在应用领域上，“AI+”的触角已延伸至制造、交通、城市治理、能源环保、旅游休闲等多个领域，覆盖面广。例如，广汽集团列出智能座舱、智能驾驶、智能监控、质量控制、智能研发设计5大场景，推动AI在汽车研发、生产、运维全流程落地；广州公交集团则提出文旅客服、汽车维修、安全生产、医药物流、冷链管理及城市治理6个应用场景建设需求，并将需求细致明确为“引入具备先进视觉识别和自主导航功能的智能仓储机器人”等。
这只是钢铁行业不断增强创新能力的缩影。宝钢股份全球首发极薄规格极低铁损高磁感无取向硅钢、河钢集团唐钢推出国内首款2GPa超级抗氢脆热成型钢、世界首条双超宽机架宽厚板生产线在河南钢铁集团全线贯通等，高端产品竞争力进一步增强。
在德国，创新创业教育不是一句口号，而是一种深入人心的文化。德国的孩子从小就被鼓励“敢想敢做”，创新创业教育贯穿中小学和大学教育全过程。孩子们在课堂上“边学边创业”，企业更是主动“牵手”学校，为学生提供“创业直通车”。德国的创新创业教育，是与市场深度融合的教育，是把课堂搬进市场的教育，是充满了活力、创新和实践温度的教育。
农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。
