天气炎热，免不了多喝水，如何判断自己的饮水量是否足够呢？根据中国营养学会膳食指南的推荐，男性每日应摄入约1700毫升水，女性每日应摄入约1500毫升水，大约相当于常规一次性水杯的7至8杯。
在科技金融领域， 广发证券排名升63位，广州产投排名升38位。广州产投运营1500亿元产业投资母基金和500亿元创投母基金，前者重点投向芯片、智能网联、生物医药与健康等重要产业领域，后者致力于投早、投小、投科技、投创新，已投资27家独角兽和未来独角兽企业，领投广汽埃安、粤芯半导体、中科宇航等知名独角兽企业。
近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。
更令人担忧的是，这一现象已蔓延至儿童、青少年。“这几年，从门诊情况来看，有睡眠困扰的孩子正在增加。”复旦大学附属儿科医院神经内科医生邱甜告诉记者，2019年医院开设儿童睡眠障碍门诊后，每周三下午的15个号源基本全都挂满，“到这里就诊的孩子主要集中在两个年龄段：3岁以前和小学三年级后。”结合一些手边的案例，邱甜解释说，小学三年级是个分水岭，作业量陡增、学业压力加大，许多孩子难以适应，情绪问题进而引发失眠问题。
《通知》显示，保险公司应当遵循公平竞争原则开展城市商业医疗险业务，持续提升产品和服务的多样化水平，不得搞低价无序“内卷式”竞争，不得进行垄断性、排他性销售。
付忠华称，在陶、瓷使用过程中，难免会造成破碎、开裂、缺角等情况发生。中国匠人们发明了“金刚钻”和“锔钉”，总结出锔瓷技艺，继而产生了锔补修复陶瓷这一行当。传统锔瓷多用铁、铜等金属制作锔钉，“锔活秀”中还会用到金、银等贵金属。他会结合器物纹理设计图式，锔上饕餮纹、书法、花、鸟等图案，让修复后的器物更具美感。
班乐义进一步指出，美国正在利用菲律宾以及日本、韩国等其他盟友，试图在亚洲确立主导地位，并保持在南海的军事存在，以此“对抗中国在亚洲日益增长的影响力”。
“许公的这些观点，听上去颇有几分‘东升西降’的味道。但我认为要把这些放在他人生经历的语境下去全面地看待，也是陈寅恪先生所谓的‘同情性理解’的态度。1937年，抗日战争全面爆发。许公那时才七岁，就随着家人一道过上了颠沛流离的生活。他对我讲过，在无锡乡下，日寇来扫荡，一家人躲在芦苇荡里，鬼子的刺刀就在鼻子前擦过，就那么近，真的是九死一生。那代人经历过战争，真切地感受过民族的屈辱，对于国家的崛起总是充满了想象与期待的，这和他们人生经历密不可分，尤其是还原他的童年生活，以及晚年又生活在美国。有的人可能并不同意他的看法，但还是应该理解他。”
