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　　2013年，早在“一带一路”倡议提出时，对新疆的定位是：丝绸之路经济带上重要的交通枢纽、商贸物流和文化科教中心，打造丝绸之路经济带核心区。对陕西、甘肃、宁夏、青海的定位则为：面向中亚、南亚、西亚国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。

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　　后天，内蒙古东北部和西部、东北地区中东部、新疆沿天山地区、华北中北部、华南大部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，辽宁东部和南部、广西西南部和东南部沿海、广东中部和南部沿海、海南岛西北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

　　虾青素是天然抗氧化剂之一，其抗氧化能力远高于维生素E、β—胡萝卜素，被誉为“超级抗氧化剂”。虾青素具有清除体内的氧自由基、增强细胞的再生能力、维持机体平衡、减少衰老细胞在体内堆积等作用，被广泛应用于食品、饲料、制药和化妆品领域。目前，天然虾青素主要从雨生红球藻和甲壳类生物(虾、蟹等)中提取。然而，这些提取的产量有限，而且化学合成虾青素的生物活性较低。

　　从生命历程中的长期坚持，到疾病后的关键逆转，再到日常零碎的高强度活动，这些研究不断提醒我们——运动不是一时的冲动，而是一生的习惯。它的价值，不在于某一次的“爆发”，而在于年复一年、日复一日的积累。无论你此刻处在健康曲线的哪个阶段，是意气风发的青年，还是经历过病痛的中老年，只要现在动起来，都不算晚。

　　比如因为长期久坐、缺乏运动和放松，打工人时常感觉浑身肌肉紧张酸痛，偶尔还会伴随头晕乏力等症状。如果放在以前，大家可能会考虑去市面上的按摩店放松肌肉，但现在许多人将目标瞄准了医院的康复科。