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　　“今年的秋分有一个特点，那就是它在9月23日02时19分左右来临，是在凌晨。今年秋分日跟中秋节的时间间隔也比较远。”他说。

　　秋分时节，另一个有趣的民俗是“吃秋菜”。所谓秋菜，就是野苋菜，有的人家会将野苋菜与鱼片一起做成“秋汤”，认为食用后有益于身体健康。

　　如何培养一名合格的睡眠专科医生？陆林谈到，首先要求医学生完成临床医学本科教育，并完成内科、神经内科或精神科中任意一个方向的住院医师规范化培训，打下坚实的临床基础。随后，进入睡眠医学专科培训阶段，在认证的多学科睡眠医学中心进行系统轮转，必须深度参与睡眠呼吸障碍、失眠与昼夜节律障碍等所有亚专业临床工作，并熟练掌握核心临床技能。最终，通过严格考核，才能成为一名能够独立负责、管理各种睡眠障碍的专科医师。

　　无论是强调“新疆的问题最长远的还是民族团结问题”，还是提出促进各民族“像石榴籽一样紧紧抱在一起”，习近平对新疆民族团结的重视一以贯之。

　　古籍修复，也不仅仅是“补洞”那么简单。首先得进行化验检测，之后一般还有拆书、配纸、揭书叶、去污、修复、压平、拍摄修复前后书影等一系列步骤，每个环节都马虎不得。

　　巴黎9月23日电 当地时间9月21日晚，旅法侨界在巴黎举办庆祝新中国成立76周年招待会，中国驻法国大使邓励及夫人张华出席，400多名旅法侨胞代表参加。

　　陆林认为，当前，社会对失眠的认知存在明显误区。在城市知识阶层中，出现了过度关注睡眠的倾向，表现为对睡眠数据的执着、对助眠产品的盲目消费，甚至发展出对睡眠本身的焦虑。而在更广泛的群体中，尤其是老年人，却普遍对睡眠认知不足，很多人仍没有把失眠看作一种疾病。“这种认知差异，反映了健康教育和医疗资源分配的不均衡。”他说。

　　甘谷县农业农村局农艺师 任晶晶：我们的辣椒育苗采用的是基质穴盘和作畦育苗两种方式，通过精心调配营养土，让穴盘透气、保肥，再加上智能化温控系统，培育出来的种苗抗逆性强、品质优。