本报成都8月6日电(记者周洪双、李晓东) 6日上午9时,成都世运会软式曲棍球比赛在成都市新都香城体育中心开赛。在软式曲棍球女子A组预赛中,泰国队和瑞典队率先展开比赛,这也是成都世运会的首场比赛。
避免久坐,适当运动:久坐不动会影响代谢,增加结石风险,建议每小时起身活动,每天进行30分钟快走、跳绳等运动,帮助小结石自然排出;
调整饮食结构:少吃高草酸食物,如菠菜、浓茶、巧克力、坚果等适量即可,还要控制盐分和蛋白质,避免过量摄入腌制食品、加工肉、海鲜;
“医院同款”是最常见的虚假背书。例如,北京商报在此前三伏贴市场乱象调查报道中提及的“淘宝众知堂旗舰店”,在商品图中突出“药监认证”“医院同款”字样,客服称“很多医院、门诊、理疗店都在用我们的产品”。但北京商报记者核实发现,医院使用的三伏贴均为院内自制制剂,需凭处方领取,且成分、工艺均与电商平台的产品不同。张骥表示:“医院三伏贴含白芥子等中药,贴敷时间、穴位都要根据患者体质调整,与电商上的‘同款’根本不是一回事。”
低价票“真香”吗?现实的情况是,不少想走“捷径”的游客被拦在门外。游客小顾告诉记者,此前她在闲鱼购买的肇兴侗寨低价票,商家为其提供了一张P出来的教师资格证图片,结果在景区核验时因无法通过官网验证被拒之门外。“再也不相信低价票了,这个钱真的不能省,被发现了非常尴尬。”小顾说。
广东省应急管理厅介绍,鉴于当前全省雨势减弱,水情趋于平稳,根据《广东省防汛防旱防风防冻应急预案》和广东省防总有关规定,广东省防汛防旱防风总指挥部已于8月7日10时将防汛Ⅱ级应急响应调整为防汛Ⅳ级应急响应。
同时,要实施“三补方案”。一是喝水要有基础量和补加量,基础量是体重公斤数×30毫升(如60公斤喝1800毫升),加喝量是每户外活动1小时加喝1瓶矿泉水;二是电解质补充餐,推荐饮品为“500毫升水+1啤酒瓶盖盐+1块方糖(需医生确认)”,最佳食物有冬瓜汤(利尿不伤肾)、香蕉(补钾高手)等;三是血糖监测需做升级补充,高温天增加“上午茶”和“下午茶”时间来测血糖,每周用试纸给尿液做“酮体检阅”。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。