论文作者发现，在采取4天工作制以后，平均每周工作时间减少了5小时；和继续每周工作5天的公司员工相比，每周工作时间减少8小时或以上的员工，自我报告倦怠感降低，工作满意度和精神健康改善；同样的效应在每周工作时长减少1-4小时和5-7小时的员工身上也被观察到，尽管效果相对较小。这些获益可以部分归因于睡眠问题减少、疲劳程度降低，以及个人工作能力提升。
引导青少年升华爱国情感，铸强价值内核。抗战精神的核心是爱国主义，本质是对中华民族主体价值的坚守，凝聚于“誓死不当亡国奴”的民族气节和“把我们的血肉筑成我们新的长城”的奋斗精神。无数抗战将士浴血谱写的爱国精神，既包括超越利益的家国认同，将个人命运与民族命运融为一体；又内含超越差异的价值共识，为抗日民族统一战线的建立奠定基础；还体现出超越生死的道德勇气，以“我死国生”的决绝践行价值承诺。在新时代价值体系中，这种精神基因与社会主义核心价值观形成历史呼应。传承和弘扬伟大抗战精神，关键在于引导青少年深刻把握抗战精神中的价值生成逻辑，在精神谱系传承中完成从“历史记忆”到“价值自觉”的升华，始终把握爱国主旋律，自觉维护民族独立和民族尊严，把爱国热情、报国之志转化为建设祖国、奉献祖国的实际行动。在此基础上，将抗战精神融入社会主义核心价值观认同教育和具体实践，转化为广大青少年思考问题、分析问题、解决问题的基本立场、思维方法和行动指南，内化为青少年价值观的组成部分。
纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”
7月21日，WTA国际女子网球协会消息，郑钦文因肘伤退出WTA1000蒙特利尔站，维基奇因行程变更同样退出本站赛事。比勒尔和阿朗戈随之进入正赛，张帅和王雅繁进入资格赛。
农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。
比如2015年10月7日，俄罗斯从世界最大内陆湖——里海，用排水量仅千吨的小型护卫舰发射26枚“口径”巡航导弹，远程打击叙境内多处敌方目标。
要想避免熬夜带来的伤害，最好的办法就是不熬夜。偶尔提个神，困了累了来一瓶，这可以理解，但可别用它来续命！实在累了就歇一歇吧！
新华社快讯：中国残联主席程凯7月22日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上表示，残疾人教育体系进一步健全。残疾儿童少年义务教育入学率达到97%，全国中等职业教育在校残疾学生7.58万人，普通高中在校残疾学生5.98万人。每年有3万多名残疾学生走进大学校园接受高等教育。
