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　　“重心向前，感觉你的腿像两个螺旋的东西一样转开；脚去对抗地板，使劲往下踩，踩到地下一层。”下午1点，上海西岸大剧院3楼的“望潮”排练厅迎来上海市民日校《成人芭蕾形体(零基础入门)》的20位学员，原广州芭蕾舞团演员、课程教师陈莉颖细致地讲授芭蕾舞的知识与体态要点，“大家都说自己零基础，我觉得太谦虚了，上海的都市丽人本身水平就很不错，非常有学习热情”。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　沿街的大面积墙面绘制了各类创意涂鸦，吸引了不少年轻人拍照打卡。暑假期间，街区每天客流量达到约5000人，商铺、零售店的销售额提升超过30%。

　　新学期，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时在多地继续深入推进实施。近日，广西发布通知，将“义务教育阶段学校每天1节体育课”“严禁拖堂挤占学生课间时间”纳入中小学体育工作新标准。

　　持续提升区域快联快通水平。将加快推进北沿江高铁、南京至仪征线、312国道镇江段快速化改造等工程实施。制定市际“断头路”和“瓶颈路”专项衔接方案等。

　　纪念抗战胜利，更为启迪未来。回顾历史不是为了沉湎于悲壮的回忆，而是要把历史经验转化为面向未来的力量。港澳与国家荣辱与共的历史，证明了同心则兴的道理。面对复杂的国际环境和经济转型压力，港澳社会更需要这种精神支撑，以背靠祖国的最大确定性来应对国际形势风云变幻的不确定性。既要坚定自身定位，也要主动融入国家发展战略；既要守护独特优势，也要善于与祖国共享机遇。

　　“磨镜片就是‘硬碰硬’，两块玻璃对磨，靠摩擦磨出一凸一凹的镜面。”徐军说，当时光是制作磨镜用的沥青模，就差点让他放弃：“没经验，沥青总把主镜黏住，只能砸了重做，前前后后熬了10锅沥青才成功。”

　　从“发展、安全、文明”三个维度拓展到“发展、安全、文明、治理”四个维度，从“三大全球倡议”进一步丰富为“四大全球倡议”，为构建人类命运共同体提供了更有力的战略引领，为破解和平赤字、发展赤字、安全赤字、治理赤字提出了更全面的中国方案。