白芸豆是膳食纤维的优质来源。每100克干白芸豆含有9.8克的不可溶性膳食纤维，远高于精制谷物。除此之外，还有一部分可溶性的膳食纤维，对于健康同样有好处。这两类膳食纤维在人体内发挥着不同但同样重要的作用。
一只小小的粽子，映射了这些年党风政风、社风民风的大变化。从购买方的角度来看，一方面，党员干部自觉抵制“节日腐败”，斩断违规收送礼品链条，使用公款购买赠送粽子节礼的行为几乎销声匿迹，节日风气更清爽，群众认可度更高；另一方面，消费者更加推崇简约适度、绿色低碳的生活方式，更加注重性价比、食品口味、食材质量，而非包装的华丽程度、送礼是否有面子，“买者不吃，吃者不买”的现象成为历史，虚高消费倾向得到遏制。
南昌5月30日电 (袁汝晶)5月30日，赣台荟·第二届赣台青年短视频创作大赛正式启动，比赛作品征集时间为期5个月。作品征集期间，还将邀请台湾青年来赣实地拍摄创作交流。
工作人员介绍，科普展板涵盖网络安全法、数据安全法、个人信息保护法等法律法规解读，以及“刷单诈骗”“冒充公检法”“钓鱼网站”等典型网络诈骗案例剖析，“案例+漫画+防范技巧”的形式即使老年人和小朋友也能轻松理解。
“优质企业赴港上市将进一步提升港股市场的资产质量及流动性水平，南向资金或将持续流入港股市场带来支撑。”中信证券海外策略首席研究员徐广鸿表示，宏观、AI、市场结构这三重叙事，将推动港股在下半年延续反转行情，港股或迎来估值和盈利的双重修复。
国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。
在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。
习近平总书记指出：“坚持新发展理念是关系我国发展全局的一场深刻变革。”在新发展理念引领下，我国高质量发展扎实推进，经济总量在2021年、2022年分别突破110万亿元、120万亿元，2024年又突破130万亿元，稳居世界第二大经济体。我国积极实施创新驱动发展战略，通过加强基础研究、攻克关键核心技术、推动传统产业改造升级、培育壮大新兴产业，使创新成为第一动力，推动经济由“跟跑者”加速迈向“领跑者”，在全球竞争中不断塑造发展新动能新优势；围绕破解发展不平衡难题，统筹推进区域城乡协调发展，推动京津冀协同发展、长江经济带发展、粤港澳大湾区建设、长三角一体化发展、黄河流域生态保护和高质量发展等区域重大战略稳步实施，依托产业有序转移、基础设施互联互通、基本公共服务共建共享等，使协调成为内生特点，促进生产要素实现跨区域优化配置，推动形成优势互补、高质量发展的区域经济布局；坚持节约优先、保护优先、自然恢复为主的方针，坚定不移走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，在光伏产业、新能源汽车等绿色低碳领域持续发力，加速推进钢铁、化工等高耗能行业的超低排放改造，使绿色成为普遍形态，努力实现生态环境改善与经济增长的良性循环；坚持对外开放的基本国策，实行更加积极主动的开放战略，通过推动高质量共建“一带一路”、推动贸易和投资自由化便利化、构建面向全球的高标准自由贸易区网络、建设自由贸易试验区和海南自由贸易港、稳步扩大制度型开放等，使开放成为必由之路，在坚定维护世界和平与发展中谋求自身发展，又以自身发展更好维护世界和平与发展，致力于推动构建人类命运共同体；深入贯彻以人民为中心的发展思想，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，在幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶上持续用力，使共享成为根本目的，人民生活全方位改善。这五大发展理念相互贯通、互促共进，形成一个具有内在联系的有机整体，协同推动中国高质量发展行稳致远。
