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　　盘面上，行业板块中，贵金属、能源金属、消费电子、工业金属等板块领涨，影视院线、房地产、旅游及酒店、教育、白酒等板块跌幅居前。

　　今年是新疆维吾尔自治区成立70周年。70年来，各族群众守望相助，坚持铸牢中华民族共同体意识，像石榴籽一样紧紧抱在一起，共同创造美好生活。新疆的发展离不开党中央的大力支持和全国人民的无私帮助。25年前，河北保定学院的15名大学毕业生响应国家号召，来到且末投身教育。

　　这些年来，广东体育援疆的脚步在不断推进，王亮之后，广州体育学院的足球专业优秀大学生继续进疆开设足球课程，举办足球社团活动。同时，积极协调广东省体育局，将喀什地区纳入广东省足球“培英计划”，在喀什地区选拔青少年足球精英，派往广东足球训练基地连续培养。

　　王小啟是陈慧的主刀医生，2021年带着从医30年的学术成果和临床积累由北京来到云南。他也是中国医学科学院阜外医院第一个正式调动到云南省阜外医院工作的心外科医生。多年来，他和同事们努力的目标始终没变，就是力争做到云南阜外医院和北京阜外医院同质化发展。

　　曾需数月艰难跋涉的旅程，如今一日可达。这正是新疆维吾尔自治区成立70周年来发展的一个缩影。从百废待兴到百业兴旺，从闭塞边陲到璀璨明珠，新疆的变迁堪称一部波澜壮阔的史诗。

　　在培训营的彩排日，我来到小剧场时，其中一组的4个年轻人正在打磨名为《来，见一面吧》的作品。他们一边按照剧本排练，一边独立调适该剧所需要的影像、声音等。他们中有的是建筑师，有的是跨界编舞，还有专业背景是计算机和社会学的编剧……

　　年轻的创作者该如何让技术真正赋能戏剧？好的数字戏剧首先要保留文学性，蕴含诗意与对深刻问题的挖掘，以抵达观众深层情感，避免技术与文本、情感割裂；巧妙的技术运用能改变观演关系，例如通过 VR、现场投票等技术手段改变观众看戏方式与投入程度，增强互动性与代入感。

　　午睡姿势也非常重要，睡姿不对，不如不睡。趴着睡、枕臂睡是大多数学生党和上班族的无奈选择，然而这种睡姿会让颈椎及腰部的肌肉、韧带一直处于过度紧绷、牵拉的状态，容易引发颈椎病。同时，这个姿势非常容易导致大脑供血不足，出现越睡越晕、越睡越累的情况。