随着国家“体重管理年”三年行动的持续推进，健康减重成为越来越多人关注的焦点。在这股热潮下，各类宣称“轻松瘦身”的产品如雨后春笋般涌现。近期，一款名为“呼吸哑铃”的产品，以“每天10分钟，躺着瘦肚子”的口号，在社交媒体和电商平台上走热，成为不少减肥心切者追捧的“新宠”。这种呼吸哑铃真能如商家所言，轻松达到减肥效果吗？为此，记者采访了西安市红会医院体重管理专病门诊医生王莉。
伟大抗战精神凝结了中国共产党的卓越领导力。面对半殖民地半封建社会和日本军国主义的残暴侵略，中国共产党把四分五裂、一盘散沙的社会整合起来，把群众组织起来，用血肉之躯筑起抗击日寇“新的长城”。抗战不仅是艰巨的，而且是复杂的，需要高超的领导智慧，应对各种复杂矛盾。中国共产党科学把握抗战的辩证法，正确处理敌、我、友的关系，发展进步势力，争取中间势力，孤立反对势力；创造性地建立抗日民族统一战线，创建“三三制”民主政权，变被动为主动，把精神变物质，把危机变机遇。敌后战场和正面战场相呼应，民兵与主力部队相配合，游击战与运动战有机结合，抗战、统战、持久战的结合程度达到空前高度，民众的爱国意识和组织观念空前觉醒，中国共产党的中流砥柱作用得到充分发挥。当前，我国正处于实现中华民族伟大复兴的关键时期，需要继续发挥中国共产党的领导核心作用，大力传承和弘扬伟大抗战精神，走好新时代的赶考之路。
深化制度建设，保障传承的实效性。中小学、中等职业学校和高等院校可以深化伟大抗战精神进教材、进课堂，以生活化、人文性方式讲好抗战故事。规范抗战题材的影视、文学创作，全面准确反映抗战史实，不神化、不矮化、不污名化，这样才可信、可敬、可学。加大英烈法治化保护力度，完善抗战遗址和红色资源保护法规，让伟大抗战精神依规依法传承，传之于心，传之久远。
“两岸三地青少年交流促进会”专案负责人王荣平表示，该计划已连续多年举办，致力于为香港青年搭建学习与探索的平台，分享会既是对交流成果的总结，更是对青年们家国认同的深化，希望能让更多人了解香港青年到内地实践的价值与意义。
网友@Rhea表示，“在拉萨的视频中，我看到这座城市散发着包容、开放的国际精神。如果我有机会参观这个天堂般的地方，我会坐那列火车——这个项目(青藏铁路)的规模令人叹为观止。”
彼时，加勒万河谷依然冰雪覆盖。祁发宝抚摸着胸前的勋章，望向远方连绵的雪山；陈红军的妻子抱着襁褓中的儿子，在烈士纪念碑前轻声低语；肖思远的母亲将儿子的遗物整整齐齐收进木箱；陈祥榕的姐姐在社交媒体上写道：“你是我的骄傲，也是全中国的骄傲。”
原来，他们被林某贴吧“炫技”帖吸引，主动学习技术。林某则将购卡、“洗白”物流等环节交由他们，并发展海某为“物流中转站”，通过多次转寄搅乱运输痕迹。
“清澈的爱，只为中国。”这感动亿万国人的话语，是19岁的陈祥榕写下的日记。在加勒万河谷，面对身材高大的外军，他用身体护住连长，以盾牌筑起防线，直至生命最后一刻。是什么让这位00后的“娃娃兵”如此勇敢？只因身后是他深爱的祖国。
