连米带汤一起喝：熬米油，取优质粳米250克、水1.5升、精盐3克。米和水置于砂锅中，开大火煮沸。水开后转小火慢炖约半小时。煮至米粒熟软，用漏勺过滤出米汤，加入少量盐，搅拌即可。米汤必须达黏稠程度才有效。如果是取米汤养病，就不要吃米渣，如果只是用于日常保健，可连米带汤一起喝下去。
在山东青岛，一些高校已经开始通过开设微专业，帮助学生提升岗位适配能力，为毕业生打开了通往职场的新通道。仲国庆是青岛港湾职业技术学院大二的学生，他告诉记者，宿舍里几个同学都选了不同的微专业，他们中很多人还没毕业，就已经被企业提前“定”下了。
郭毅表示，在此背景下，中建系房企在北京重点地块的投资布局，不仅契合企业品牌价值提升的战略需求，更能依托市场潜力达成经营利润增长目标，形成品牌效应与经济效益的双重驱动。
作为兼具中西文化背景的华裔青年，王梓源表示，他们既是中外文明的沟通者，也是新旧世代价值观的衔接者。“从石库门到陆家嘴的天际线，上海正是中国发展传奇的缩影。此次研习之旅，让我感受到除了传统的历史文化，城市规划、产业发展等都是讲好中国故事的重要载体。新时代华裔青年要善于做中国故事的‘解说员’，也要做共同发展的‘联络员’。”
野猪喜欢昼伏夜出，他和两位队友的作息也因为捕猎发生了改变：下午起床，傍晚六七点出发，八九点到达，然后追踪到夜色褪去，迎着清晨的阳光而归。
洗桑葚别用手搓：桑葚果皮薄，清洗时不要用手搓，将桑葚倒进滤水篮，用流水轻轻冲洗浮尘后滤出即可。如果害怕有虫子，可以用盐水泡一泡，3分钟左右即可，然后再用流水轻柔冲洗就可以。
5月底，中央网信办印发通知，要求强化“开盒”问题整治工作。“开盒”屡禁不止，根源在哪？网友该如何给个人隐私数据“上锁”？记者进行了采访。
中金研报表示，能源方面，6月份布伦特原油平均价格由5月份的64.0美元/桶回升至69.8美元/桶，同比降幅有所收窄；高温天气带动用电量增加，对动力煤价格形成一定支撑。黑色金属方面，房地产投资持续拖累钢材消费，螺纹钢和线材等价格继续走低。建材方面，在需求走弱背景下，水泥和浮法玻璃价格亦承压。有色方面，受贸易摩擦缓和以及低库存的影响，铜价出现阶段性反弹。6月份PMI分项显示，购进价格指数和出厂价格指数相较5月份均上升了1.5个百分点，其隐含的PPI环比或为-0.3%。
