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　　在夏秋交接的阶段，由于夏季贪凉多食寒凉食物，脾胃易受损，立秋后“贴秋膘”需循序渐进，应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下，初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物，如山药小米粥、南瓜蒸百合，帮助恢复脾胃功能，减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡)，可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始，如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹，逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火，加重肺部干燥，立秋后应减少摄入。

　　既开发旅游，也保护生态。游客中心内，环保宣传标识十分醒目，号召徒步者自觉成为生态保护的践行者；旅途中，能看到清洁人员沿途清扫垃圾，还有护林员定期为古柏“体检”；驿站、观景台与生态厕所等设施，以巧妙设计融入林间，既提供便利，又不显突兀……在古蜀道，“无痕山林”的理念得到了践行。

　　那曲市国家公园创建与建设领导小组办公室负责人 何应前：通过两年多这个监测，我们对重要的旗舰物种的恢复情况进行了一个初步的统计，像藏羚羊的数量稳步提升。从最先开始的三江源国家公园唐北区域里面只有六万多只，增加到现在的接近十六万只。

　　“展望下半年，从市场端来看，预计国补还是持续保持抢券的状态，价格竞争可能会进一步加剧；从生产端来看，上涨的原材料价格会让厂商持续承压。”某空调厂商相关负责人表示，将依靠新技术突破争取产品的市场地位，从而进一步优化结构、降低成本。

　　全面推进美丽中国建设，加快推进人与自然和谐共生的现代化，是以习近平同志为核心的党中央着眼全面建成社会主义现代化强国作出的重大战略部署。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把生态文明建设作为关系中华民族永续发展的根本大计，把建设美丽中国摆在强国建设、民族复兴的突出位置，开展了一系列开创性工作，决心之大、力度之大、成效之大前所未有。党的十八大提出“努力建设美丽中国”；党的十九大将“美丽中国”纳入社会主义现代化强国建设“两步走”的目标；党的二十大进一步明确“美丽中国建设成效显著”的目标要求；2023年全国生态环境保护大会强调今后5年是美丽中国建设的重要时期，加快推进人与自然和谐共生的现代化；党的二十届三中全会将“聚焦建设美丽中国”作为进一步全面深化改革的总目标中强调的“七个聚焦”之一。地方各级党政领导干部要把思想和行动统一到党中央决策部署上来，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平生态文明思想为指导，完整准确全面贯彻新发展理念，牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念，保障以高水平保护支撑高质量发展，推动实现美丽中国建设目标。

　　广州日报讯 (全媒体记者 赵方圆)从6月全国多地高温天，到7月下旬以来大面积持续降雨，“靠天吃饭”的空调销售迎来“冰火两重天”。记者注意到，从市场“需求热”到厂商“排产冷”，8月空调内销排产已出现同比两位数下滑。业内分析称，下半年空调内销市场或面临一定压力。

　　答：2022年7月21日，西藏雅尼湿地生态系统国家定位观测研究站正式挂牌，开启了雅尼湿地科学保护、合理利用、全面发展的新阶段。我作为野外站的负责人之一，几乎每个月都要前往林芝开展相关工作。