类似的减肥记录在互联网上还有许多，有人拍Vlog连载——“高考后大基数减肥的第一天都干了什么？”有像孟小雨这样配照片的，还有极简的文字帖：“纯饿瘦，今天只喝了一瓶椰子水……”
由丝绸之路精神，可深切感悟和而不同、和合共生的传统智慧；由中非友好合作精神，可清晰体察“国不以利为利，以义为利也”的价值追求；由中法建交精神对独立自主的推崇，可深刻洞见“万物并育而不相害，道并行而不相悖”的文明滋养……那一年，在上合组织青岛峰会上，习近平主席如是阐释“上海精神”：“儒家倡导‘大道之行，天下为公’，主张‘协和万邦，和衷共济，四海一家’。这种‘和合’理念同‘上海精神’有很多相通之处。”
“师—生—机”三元协同的课堂新模式，生动呈现了未来教育的全新可能。在未来课堂里，教师转型为学习生态设计师，学生“进化”为自主知识建构者，人工智能成为催化认知跃迁的“超级杠杆”。
教与学模式迭代，师与生关系重构，对培育未来教师提出了更高要求。当前，不少地方已提前布局，鼓励学校将人工智能融入课前、课中、课后等教育教学全过程：华中师范大学研发推出“小雅”智能教学平台，具备一键生成知识图谱、快速设计教案等功能，帮助老师实现智能化备课与授课；宁夏、广西开展全区中小学教师数字素养测评，并实施针对性培训，城乡教师数字鸿沟显著缩小；青海启动中小学教师数字素养系列培训工程，靶向实施数字化应用种子教师、人工智能种子教师、管理指导团队人员等系列培训……
总台记者当地时间20日获悉，美国一名联邦法官批准了一项初步禁令，叫停了特朗普政府阻止哈佛大学接收国际学生的行动。据悉，这项初步禁令保留了哈佛大学在案件审理期间接收国际学生的权利。
记者采访发现，在北京、重庆、深圳、哈尔滨等不少城市，出现了专门的“假装上班”公司。这种公司的运营模式是什么？消费者是否买账？有没有市场前景？对此，《工人日报》记者进行了采访。
运动方面，肥胖人群需要遵循低强度、安全性、循序渐进原则，结合有氧运动和力量训练练习。基础目标：提高心肺功能，增加能量消耗，改善胰岛素抵抗，养成运动习惯。建议从低强度开始：游泳或水中漫步，每周3次；靠墙静蹲，每组30秒，每日3组。两周后逐步增加时长，避免关节损伤。坚持此法，两个月可减4-8公斤，同时改善血脂、血糖、脂肪肝等问题。
据介绍，《醉倾城》将以3分钟左右一集的节奏，让传统 IP在移动端“活”起来。本剧还会将“刘三姐”形象融入剧情，计划通过内地视频平台触达万千用户，以武侠叙事激发文化共鸣。
