近年,哈佛大学研究团队发表的一项研究发现,低碳水饮食确实有助于长期体重管理,但关键在于碳水的“质”而非“量”——较少精制碳水、较多植物蛋白和健康脂肪的“高质量”低碳饮食,与体重减少相关;而依赖精制碳水、更多动物蛋白和不健康脂肪的“低质量”低碳饮食,反而可能加速体重增加。
更多的人员往来,带来更多的“吃住行游购娱”。据珠海市商务局统计,2025年1月1日至5月31日,经港珠澳大桥入境,“澳车北上”日均2335辆次,“港车北上”日均2855辆次。“港澳居民跨境消费带动珠海消费增长趋势明显。根据2024年调研统计数据,丰富的餐饮、购物选择等是港澳居民来珠的热门消费品类,价格优惠、品类多样仍是港澳居民来珠消费的主要考虑因素。”珠海市商务局有关负责人表示。
多选择全谷物、薯类、杂豆等好碳水,减少精制谷物和甜食饮料的摄入。比如,将1/3精白米替换为糙米、燕麦米、杂豆等,或者用红薯、玉米作为主食。儿童、老人及胃肠消化功能较弱的人群避免全吃粗粮。
永德县永康镇的刘祎翔1992年出生,2015年从云南财经大学毕业后选择返乡创业,次年他通过电商销售自家种的100亩芒果和荔枝。“没有中间商,收入增加不少。”刘祎翔称,近年来,他每年还帮助70余户果农销售芒果。
自6月18日起,当地连续6天普降大到暴雨,相当于一周下足了半年的雨量。上下游洪水、降雨叠加,致水流速度减缓,水进来后出不去,进而整个县城一片汪洋。很多土生土长的本地人都没料到会发生如此大的洪灾,因此,损失较为惨重。
本次论坛于6月24日至26日在天津举行,世界经济论坛《2025十大新兴技术报告》也在其间发布。协同感知、绿色固氮、结构电池复合材料等多项前沿技术入选榜单,令“新兴技术”再度成为全球关注焦点。
工资是澳门元,之前想来内地消费,要么需先换人民币,要么得兜兜转转地给内地人民币账户充值,才能使用相关联的支付宝。“现在,我不用专门开内地账户,在珠海、广州、深圳等地,一般都可以直接扫MPay(澳门钱包)。”她说,费用直接从自己的澳门账户中扣除,既方便,消费流水又一目了然。
据介绍,全省夏收工作6月7日基本结束,夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开,截至6月13日,已播种面积7915.2万亩,夏播工作大头落地。初步统计,目前全省因旱不能播种面积323万亩,若未来持续无有效降水,夏播进度将会进一步放慢。