对于畏寒、怕风的虚寒体质人群，适当晒背有助于养生。但在晒背过程中需注意4个细节，中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏给出了专业建议：
开幕式上，由云南省歌舞剧院、云南省内各州市优秀文艺团队等精心打造的文艺展演精彩亮相。演出分为《源流之和》《共生之美》《和和美美》三个篇章，用艺术语言娓娓讲述云南故事。歌曲《吉日颂》《喊月亮》悠扬婉转，舞蹈《阳光依古》《小河淌水》《吉祥如意》灵动多姿，服饰秀《彩云之南》绚丽夺目……十余个精品节目次第登场，展现出各民族和谐共生、美美与共的动人画卷。
然而台湾《联合报》的一篇评论文章一语戳破民进党政客的天真。文章指出，民进党恐怕忘了太空港是“吃电怪兽”，屏东县届时可能得依赖高雄市供电，民进党籍高雄市长陈其迈除了要增加燃煤发电、牺牲高雄人的肺，恐怕“头壳也要抱着烧了”。
7月28日08时至29日08时，内蒙古东部、黑龙江西部和南部、吉林中东部、辽宁北部、西藏南部、江淮东部、江南大部、华南大部、海南岛、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古东北部、安徽南部、江苏东南部、浙江西南部、江西东北部、广东东南部沿海、台湾岛西部和北部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～120毫米)。甘肃河西部分地区有6～7级风。东海北部海域有6～8级、阵风9级的偏东风，巴士海峡有6～8级、阵风9级的西南风，黄海南部海域有6～7级、阵风8级的偏东风，台湾以东洋面、南海东部、中西部和南海西南部海域有6～7级、阵风8级的西南风。
钟自然严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。
遇难的6名学生均为东北大学资源与土木工程学院的2022级本科生，年龄在20到22周岁。此次到乌山选矿厂的实习是必修课，两个学分。如果不出意外，暑期之后，他们将升入大四，一年之后毕业工作，或者读研继续深造。
香港海关表示，会继续根据情报分析，加强打击贩运毒品活动，同时呼吁市民提高警觉，切勿贪图金钱利益而参与贩毒活动，不要接受任何人士聘请或委托运送受管制物品进出香港，亦切勿于未确定物品属性的情况下，贸然协助他人运送。(完)
开幕式上，运动员代表、裁判员代表分别宣誓，亚洲武术联合会主席陈永杰为中国武术协会、海澜集团授牌，海澜太极队、飞马太极精英队献上精彩的文体展演。
