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　　专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。

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　　在推进医防融合方面，宁化县秉承红军医院“预防优先”理念，为群众提供免费慢病筛查及随访服务，增强群众疾病预防意识；依托红军战地救护史实，开展红色急救培训，提升群众急救技能水平；培育红医宣讲团队，讲好红医故事，传承红医精神，将陈塘红军第四医院旧址打造为医疗卫生职业教育第一课的现场教学点，打造“红医”文化品牌。(完)

九一八事变后，日本一步一步在军事、政治上蚕食中国，全体中国人民也一步一步认识到了中华民族已经到了生死关头，开始由此前的“一盘散沙”走向团结与统一。本文以个人日记、报纸等史料为中心，一定程度上还原中华民族英勇抗战、走向一致的过程。叙述时段自1931年9月18日开始，止于9月26日（1931年的中秋节）。由于九一八事变发生于9月18日深夜，大多数人最早知道其发生已经是9月19日了，因此大多数史料是从9月19日开始。

　　2025年9月，中山网民兰某某为吸引眼球，拍摄了一段民警日常执勤视频，并捏造出“一名女子被捅20多刀”的虚假信息，在多个社交平台发布。该谣言信息引发网民关注和热议，扰乱社会公共秩序，造成不良社会影响。属地公安机关依法对其予以行政拘留。

苏州的动作同样备受关注。今年1月起，该市在全市范围内部署开展“换位跑一次”行动，相城经开区安排了包括张亥秋、王铭科在内的7名机关干部脱产两周，全流程沉浸式体验网约车司机、快递配送员、外卖骑手等新就业群体岗位。

　　标准银行南非宏观经济研究部主管埃尔娜·穆尔曼(Elna Moolman)分析称，当前消费者获得多重有利因素支撑：低通胀、利率下调、民众重获双账户退休储蓄提取权，以及公共部门新增就业岗位。这些因素有效抵消了本年度预算未按通胀调整个人所得税起征点对家庭消费能力的负面影响。