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　　②夏季进食应秉承清热生津，健脾化湿的原则。可以多吃冬瓜、丝瓜、苦瓜等当季瓜果，以及杨梅、乌梅、柠檬等水果，从而起到清热利湿、敛汗生津的作用。值得注意的是，冰镇冷饮会伤脾胃阳气，辛辣食物会加重湿热，最好不要吃太多。

　　下一步，中国海警局东海分局将继续履行“有警必接、接警必处”庄严承诺，扛起使命责任，积极担当作为，为维护国家海洋权益和海洋经济健康发展作出更大的贡献。(完)

　　温馨提醒，啤酒虽爽口，但过量饮酒加重代谢负担，容易引发肠胃、心血管等不适，饮酒需适度，切记不要贪杯。(编辑/马黑阳 设计/张莉 审核/冯玮 邵鹏)

　　习近平总书记关于扩大内需的重要论述，进一步明确了我国经济发展所处的历史方位，明晰立足新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局、推动高质量发展对扩大国内需求的新要求，回应了时代课题和社会的理论关切。

　　另外，近些年受经济下行、大规模减税降费、楼市土地市场低迷等影响，地方财政收入受到一定冲击，而刚性支出有增无减。在财政收支矛盾不断加大的背景下，地方政府也有更大的动力加强征管，查漏补缺，依法依规征收该征收的税费。当然，税务部门也要同时落实落细减税降费政策，坚守不收“过头税费”红线。

　　民盟中央副主席、民盟上海市委会主委陈群说，面对新时代高等教育多元、特色发展趋势，上海民盟将主动对标国家战略布局与上海“五个中心”建设目标，围绕关系教育长远发展的核心议题，深入开展专题研究与学术研讨，力求以扎实的数据、专业的分析、前瞻的视角，形成更多高质量的建言成果，为教育改革决策提供参考。希望民盟盟员和专家们为上海分类推进高校改革、提高教育治理能力、培养更多契合社会发展需要的优秀人才，贡献更多智慧和力量。

　　停车环节的安全隐患同样不容忽视，夏季停车，尽量不要将车停放在被阳光长时间暴晒的地方，在紫外线的照射下，车轮胶面更加剧老化。

　　《中国儿童发展纲要(2021—2030年)》提出，预防和控制儿童溺水应加强儿童看护，保证儿童远离危险水体。国家儿童医学中心、北京儿童医院急诊科主任医师王荃建议，对于年龄稍大的孩子，家长要特别向孩子强调江河湖泊等开放水域及水渠、池塘和小型水库等野外水域的风险。