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　　小浪底管理中心开发公司综合部副部长李立刚接受记者采访时表示，自2002年起，小浪底水利枢纽已累计完成30次调水调沙作业，显著提升了下游河床的过流能力，由不足1800立方米每秒增加至5000立方米每秒。黄河下游河道主河槽平均下切3.1米，有效保障了黄河下游的行洪安全，实现了环境协调与水利工程的良性互动。

　　根据中国睡眠研究会发布的数据，我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，睡眠问题受到了越来越多人的关注，如何拥有优质健康的睡眠更是大众关注的焦点。

　　柏林中国文化中心副主任何文波在致辞中表示，音乐是一种跨越语言与国界的艺术，是心灵沟通的桥梁。本次音乐会特别邀请来自中国音乐学院的优秀艺术家，通过中西方音乐作品展现文化交流魅力。今年正值中欧建交50周年，本场音乐会既是对两国人民友谊的致敬，也是对未来合作与交流的期许。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　李立刚称，通过数字孪生小浪底平台，结合“天空地水工”一体化监测感知体系，利用测雨雷达、无人机、智能监控等监测感知技术和设备，可实现对水库运行的实时监控与智能调度。

　　想要睡个好觉，越来越难。为了尽快入睡，家住北京的李小然努力在睡前不刷手机，也尝试过助眠香薰、遮光窗帘等各种办法，营造适合睡眠的环境，但入睡时间依然越来越晚。离早上七点的闹钟越近，她就越焦虑。夜里的失眠，让她白天愈发疲惫，从每天一杯咖啡，到一天两杯、三杯，却依然打不起精神。今年上半年的一次体检中，她被查出多项代谢相关指标异常。

　　当前，台风“桦加沙”已逼近我省，省人民政府号召全省人民立即行动起来，在省委、省政府的坚强领导下，同心协力，克服困难，采取一切必要的措施，确保人民群众生命安全，努力把灾害损失降到最低程度，夺取防御台风“桦加沙”工作的全面胜利。

　　有趣的是，此时有一项民俗是“粘雀子嘴”，就是将没有包馅的汤圆煮熟，用竹签扎上，然后放在田梗上，意思是希望那些小鸟去吃汤圆，不要去破坏庄稼。