全人群可通过日照和三文鱼、蛋黄等食物补充维生素D。儿童青少年多进行跳绳、篮球等冲击性运动，中老年人侧重太极拳、健走等平衡训练。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
为扩大赛事参与覆盖面，组委会精心策划了虚拟体育运动嘉年华、数字体育产业发展学术交流活动两项线下配套活动和多种形式的线上活动。自10月起，赛事官方小程序将有多个线上参与活动上线。通过“赛事+多元场景”的组合，打破竞技规模的局限，让更多的非参赛选手直接触摸虚拟体育的“可玩性”，将“观赛”转化为“参与”。
论文通讯作者王峰研究员介绍说，加氢反应是化学工业中的重要反应之一，大约四分之一的化工反应过程都涉及到至少一步加氢反应。加氢反应的核心步骤之一是氢气活化，包括均裂和异裂两种机制。其中，氢气异裂产生极性的氢物种，具有反应活性高、对极性官能团选择性加氢的特点，使得许多重要化工产品的生成速率提高并减少副反应。
回忆起那些经历，钱格觉得自己经常从她的客人身上感受到很多美好，“我跟她（们）不仅仅是一个买卖的关系，因为所有的买卖关系归根结底都是人和人之间的关系”。
从空间分布看，北京、天津北部、河北西北部、山西北部和内蒙古西南部等地降水偏多1倍至2倍，仅河北西南部、山西西南部局部地区降水偏少。在气温方面，监测区大部气温较常年同期偏高，平均气温达24.8℃，位列1961年以来历史第四位。
作为传承人，谢帮银也经常带着木偶戏走进中小学校。谢帮银会把木偶放到讲台上，让孩子们近距离触摸和体验。他一边操纵木偶，一边解说：“你看，这根线动，它便能走路；那根线一抖，它就能作揖。”在他看来，这些体验课不是表演，而是播下一粒种子。“只要有一个孩子愿意学，我就愿意免费教，把一辈子的功夫都教给他。”
他还介绍了乐山文旅全球“引客”的行动。乐山文旅赴泰国、韩国、乌兹别克斯坦等国开展入境游市场宣传开拓工作，举办曼谷专场推介会，推出优惠政策及定制化文旅产品，承办“百名欧洲旅行商来华踩线”等活动，先后邀请1400余名、70余国旅行商深度考察线路产品。
