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“酒精和咖啡或许对身体不好,但我更担心失眠本身的危害。”张爽对《中国新闻周刊》说。这种做法并不会解决睡眠障碍,反而会加重睡眠问题。中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示,饮酒、吃夜宵、在18点后饮茶或喝咖啡都会延迟入睡时间;与不饮酒者相比,每周饮酒超过7次的人夜间清醒次数平均多0.4次。
乔伊斯是自我意识非常强大的人。他用特立独行的人格,为全人类保留着个性、自我和创造力。如同中文译者戴从容在《芬尼根的守灵夜》中文全译注释本的序言中所说的那样:“《守灵夜》里不仅有世界,还有乔伊斯的自我,以及所有人的自我。”可惜的是,当时除了少数托举他的赞助者、文学同行,绝大多数的人都无法在乔伊斯活着的时候,理解他作品中的思想性和前瞻性。他的《尤利西斯》就因为大胆直率的描写,一度在美国、爱尔兰等地成为禁书。而乔伊斯本人,也没有等到作品口碑反转的那一天,就已经离去。
老中铁路有限公司运输生产部副部长马兆胤介绍,受老挝旅游年免签政策推动,2024年中老铁路客流达到高峰,今年客流量继续增长。“预计10月老挝旱季旅游旺季来临后,客流量还将再上一个台阶。”
这一切,都让阅读《芬尼根的守灵夜》这个行为本身,变成了一场漫长的冒险游戏。在这本书刚刚诞生的时代,连乔伊斯身边最亲密的人,都会向他抱怨这本书的艰涩。1926年,乔伊斯的好友,曾经多次提携、帮助他的美国诗人埃兹拉·庞德在给乔伊斯的信中提到,他会“再试一次”阅读这本书,但还是“毫无头绪”。乔伊斯的亲弟弟斯坦尼斯劳斯·乔伊斯也认为,这部作品是哥哥在文学之路上漫无目的“瞎闯”,要是他不认识乔伊斯,他根本不会翻开看。从诞生之日起,《芬尼根的守灵夜》就一直伴随着评论界两极分化的意见,有人将它斥为低俗的疯人呓语,也有人将它视作天才之作和灵感的集合体,值得终身反复阅读。
根据独立调查机构兰德的预测,美国、英国、日本、德国和加拿大五个国家中,2025年因睡眠不足导致的旷工和生产力损失可能高达7180亿美元,占其GDP的1.4%—3.2%。陆林指出,睡眠不足直接导致员工注意力不集中、创造力减退、工作效率降低和错误率增加,“特别是司机、飞行员这些高风险职业群体,他们白天嗜睡和注意力下降,会导致交通和工伤事故”。
随着天水麻辣烫在全国走红,甘谷辣椒的市场需求也一路攀升。这两年,当地辣椒种植面积从5.6万亩扩至12万亩,增幅达114.3%。今年,12万亩辣椒田预计可实现产量27万吨,小辣椒正成为引领当地特色农业发展的“大产业”。
广东省防总要求,各地各部门要认真落实广东省委、省政府有关部署和全省抗击18号台风“桦加沙”工作会议要求,以最高标准、最严要求、最实措施,全面动员、全力应对,尽一切力量做好抗击超强台风“桦加沙”各项工作。重点地区要果断采取停课、停工、停产、停运、停业等措施,全力以赴保障人民群众生命财产安全,最大程度减少灾害损失。(完)